Domácí lék na blokovaných Sinus

Blokované dutiny dochází přiústí , nebo otevření sinus , ucpe nebo když hlen nevypouští tak rychle, jak se vyrábí v čelní dutiny . V každém případě může zablokované dutiny způsobit vážné tlak a bolest, která může dělat to nemožný pro vás pracovat , jak nejlépe umíte . Naštěstí , několik domácí opravné prostředky, poskytuje okamžitou úlevu . Přestože se jedná o efektivní , navštivte svého lékaře , aby zjistit, zda vaše zablokované dutiny jsouvýsledkem více závažné infekce . Olej z Oregano

Olej z oregana jeesenciální olej destilovaný z divoké oregano rostlin . Má protizánětlivé , protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají zmírnit zablokované dutiny posílením imunitního systému vašeho těla . Nákup olej oregano z místního obchodu se zdravou výživou nebo z on-line bylinné prodejce . Vmíchejte dvě až tři kapky oleje z oregana do 1 šálku ovocného džusu každý den otevřít své dutin . Nepoužívejte olej, oregano , pokud jste alergičtí na bazalkou , mátou nebo tymiánem .
Parní inhalace

Parní inhalace rychle vypustit své nosní dírky a zmírnit sinusový tlak vaše hlava . Vařte 1 šálek vody . Odstranit z tepla a držet hlavu o 12 až 15 palec nad hrnci . Inhalovat páru asi 10 minut .

Přidat tři až čtyři kapky eukalyptového oleje do vroucí vody na další blokován sinus domácí lék . Podle University of Maryland Medical Center , eukalyptu má silné antibakteriální vlastnosti, které jeúčinné expektorans dělat .

Přidat tři až čtyři kapky tea tree oleje do hrnce s vařící vodou na další domácí lék . Tea tree oil jeantibakteriální , antivirové a protiplísňové esenciální olej, který může pomoci zmírnit blokované sinus příznaky .
Echinacea

bylina Echinacea stimuluje bílé produkci krve v tělo a vrhá nové bílé krvinky rychle cestovat do infikovaných oblastí těla . Nákup organické echinacea čaj z on-line bylinné prodejce nebo místním obchodě se zdravou výživou . Pijte 3 šálky čaje denně , které pomohou zmírnit vaše příznaky .

Cibule

Peel a nakrájíme cibuli . Poté , držte jej v blízkosti vašeho nosu a čichat to . To způsobí, že váš nos spustit a otevřít své dutin .

Dieta

popíjet spousta horkých kapalin , jako je například polévek a vývarů , po celý den . Páry z kapaliny otevřou vaše dutin , zatímco kapaliny pomůže zředit hlen v nose .

Přidat chilli papričky a další horké koření na každém jídle . Pikantní potraviny okamžitě způsobí, že vaše dutiny do kanalizace a nos spustit , který v průběhu doby se zbavit nečistot způsobují blokované dutin .