Jsem nakažlivá , když mám příznaky chřipky ?
Chřipka jevelmi časté onemocnění, z nichž většina lidí zotavit . Nicméně , může příznaky chřipky , abyjedinec nešťastný a může způsobit zmeškaných školy nebo do práce . Některé extrémní kmeny chřipky mohou být dokonce nebezpečné . Příznaky
nejčastějším příznakem pro chřipku jehorečka . Dalšími příznaky jsou bolesti , zimnice , závratě , bolesti hlavy , nevolnost a únava .
Early Nástup
Chřipka je velmi nakažlivé a šíří kýcháním a kašláním . Ti, kteří dechstejný vzduch, který je vypouštěn zinfikovaných se nakazit , pokud je jejich imunitní systém není bojovat s virem .
Ochabující příznaky
příznaky ubývat ,chřipka stává méně nakažlivé . Vyhnout fyzický kontakt s někým, infikovaných virem chřipky se obvykle zabránit chřipce šíření .
Snížení nakažlivost
nakažených chřipkou by se měly vyvarovat blízkému kontaktu , pokrytí jejich ústa a nos při kýchání a kašlání , a umyjte si ruce .
Vyhnout chřipka
Vedení imunitní systém zdravý s vitamíny E a C může zabránit chřipce . Nicméně ,chřipka může také být předešel tím, mytí rukou , udržování napětí nízké , a vyhnout se těm, kteří mají virus chřipky .