Rychlá Domácí léky na nachlazení a bolesti v krku

nachlazení bohužel je jen to, že společná . Pokud zjistíte, že zájem o další úlevy než over-the -counter léky poskytují , považovat domácí opravné prostředky . Existujemnoho způsobů, jak zmírnit vaše nachlazení přímo ve vaší kuchyni . Pro přetížení hrudníku a Sinus

Když jste nemocní , vaše sliznice jít na plné obrátky , takže si s ucpaný nos a přetížené hrudníku . Cibule a česnek může pomoci zmírnit tyto příznaky . Jednoduše přidejte kousky čerstvých cibulí a stroužky česneku na vařící vody . Odstranit z tepla , přikrýt ručníkem přes hlavu a vdechovat páry . To by mělo otevřít své dutin a pomůže vám snadněji dýchat .
Pro bolest v krku

Tam jsou četné léky na bolest v krku , které jsou levné , jednoduché a může být dělal doma . Zkuste máčení nějaký ječmen v horké vodě asi pět minut , pak se přidá lžičku soli a octa . Kloktat směs po dobu asi 30 sekund a pak ji vyplivnout out.A směs medu a citronu v osmi uncí teplé vody chutná nejen dobré , ale je skvělé pro zklidnění bolesti v krku a potlačení cough.Gargling obyčejné slané vody je také skvělý pro zabíjení bakterií a zmírnění bolesti a bolesti v krku .
Další nachlazení

Zázvor může pomoci zmírnit některé z příznaků nachlazení . Můžete vařit kousky čerstvého zázvoru ve vodě , pak se přefiltruje a pít vodu pro úlevu od kašlem nebo horečkou . Na suchý kašel , zkuste přidat prsty Marie pro hrnce s vařící vodou a dýchat v páře . Některé potraviny a koření , jako je česnek , cibule , paprika a řeřichou , mohou pomoci v boji proti nemoci , kdy se přidávají do potravin . Vyzkoušejte různé čaje v závislosti na symptomech , které máte . Mátový čaj může pomoci otevřít překrvení dutin a heřmánku může pomoci horečku nebo podrážděný žaludek , a může vám pomoci lépe spát .