Domácí lék na ztracené Voice & Kašel

Ztráta hlasu jevelmi nepříjemný problém mít . Když spolu s ošklivý kašel , zvažte svůj den v troskách . Dobrá věc , i když mnoho způsobů léčby jsou k dispozici pro léčbu ztracený hlas, který může také pomoci vaše kašel , a mnoho složek budete mít pravděpodobně na ruce . Bylinné čaje

Bylinný čaj se používá k léčbě zdravotních podmínek pro tisíce let v čínské kultuře . Zastánci věří, že léčivé enzymy a antioxidanty nalezené v čaji upozornit na špatné toxiny v těle , které způsobují nemoci , a tak léčení a předcházení možnému problému , kdo by mohl mít vaření v nich . Mnoho různých bylinné čaje jsou tam , ale černý čaj a heřmánek čaj jsou považovány zanejlepší pro léčení kašle a ztratil hlas . Chcete-li připravit , nalijte horkou vodu do hrnku tepelně odolný spolu s čajem . Přidat splash citrónové šťávy rozhýbat čaj a uvolnění léčivé enzymy . Také míchat v jedné lžíci medu pomoci mazat své hrdlo , aby pomohl s ztraceným hlasem . Pijte pomalu, aby se podmanit kašel a léčit svůj hlas .
Steam

Mnohokrátdůvod, ztratíte hlas a získat kašel je proto, že vaše vzduchové průchody jsou přepracovaní , což je suché a lámavé . Je třeba znovu zavést vlhkost do dýchacích cest ; Nejlepší způsob, jak to udělat, je s párou . Udělejte si dlouhou , horkou koupel nebo sprchu a dýchat v páře to dává pryč . Tím se otevře vaše dutin a dát vlhkost zpět do dýchacích cest .
Voda

Máte-li mluvit hodně , je třeba pít hodně vody . Jak budete mluvit ,vlhkost je nasáván přímo z vašich plic a dýchacích cest . Je třeba doplnit vlhkost budete mít vypláchněte vodou . Když se vzbudíte v dopoledních hodinách , pít alespoň 20 uncí vody . Po celý den vypít sklenici vody každou hodinu nebo tak , aby další pomoc procesu hydratační . Váš hlas bude vám poděkovat za to .