Domácí léky pro Sinus infekce

Sinus infekce , také známý jako akutní zánět vedlejších nosních dutin , může býtzdrojem čistého bídy pro ty, kteří trpí přes jeden . Ačkoli mnoho infekcí dutin bude vyžadovat cestu k lékaři pro antibiotika na lékařský předpis , tam jsou některé domácí opravné prostředky , které mohou snížit vaše utrpení . Pokud nevidíte zlepšení příznaků po několika dnech se snaží tyto domácí léky , určitě navštivte svého lékaře k dalšímu zpracování . Kapaliny

Jedním z nejbolestivějších charakteristik infekce vedlejších nosních dutin jepocit obrovským tlakem mezi očima a nosem , kde jsou infikované dutin obvykle nachází . Spuštění horkou sprchu s koupelnou dveřmi a zavřenými okny , takžemístnost zaplní s párou může mítobrovský vliv na vaše příznaky . Bolest by měla snížit dýchání v teplém , vlhkém vzduchu , a to vám pomůže vaše dutin odtok hlenu . Pokud nechcete použít sprchu , zkuste vyplnění misku s horkou vodou a přikrýt ručníkem nad hlavou , zatímco vy naklonit misku .
Steam

Ujistěte se, že pijete dostatek tekutin nondehydrating , jako jsou šťávy nebo vody . Podle Mayo Clinic , měli byste se zdržet pití alkoholu , protože to může způsobit podšívka nosních dutin " bobtnat ještě více .

Další domácí lék zahrnující kapaliny je použít žárovky stříkačku vypláchněte nosní dírky . Můžete použít vodu nebo fyziologický roztok za to . Oplach z nosní dutiny se nazývá " nosní výplach " nebo " nosní zavlažování . " Můžete si solný roztok smícháním 1/4 lžičky . soli s 2 šálky teplé vody . Draw solný roztok do injekční stříkačky a žárovky odstranit přebytečný vzduch z injekční stříkačky . Lean nad umyvadlo a vložte hrot stříkačky a opatrně stiskla takžekapalina přechází do nosu . Tento postup dvakrát zopakujte pro každé nosní dírky .
Sleep

Ujistěte se, že jste získali dostatek spánku , když máte infekci dutin . Vaše tělo potřebuje extra zbytek zahnat jakékoliv infekce . Když spíte , podepřít hlavu až o něco vyšší , než je obvyklé , aby vaše infikovaných dutin může odtékat .