Jak vyléčit chřipka

Chřipka , nebochřipka , jeběžné a nakažlivá infekce, která postihuje děti i dospělé . Ačkoli většina případů chřipky jsou mírné a komplikace vzácně rozvinout , asi 36.000 lidí umírá na chřipkurok . Riziko komplikací je vyšší u malých dětí ,starších osob a osob s oslabeným imunitním systémem . Pokud se neléčí , zápal plic se může vyvinout . Tak , to je velmi důležité rozpoznat příznaky chřipky brzy a léčit infekci . Věci, které budete potřebovat
MedicationsVitamin CChicken soupHumidifier
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Take over-the -counter ( OTC ) lék . Studené a chřipka léky jsou k dispozici , které mohou pomoci zmírnit symptomy spojené s chřipkou , jako jsou bolesti těla , horečka , kongesce , bolest v krku , kašel a rýma . Vezměte si léky podle pokynů .
2

Zvyšte příjem tekutin . Aby se zabránilo dehydrataci , pijte dostatek tekutin , jako je voda nebo horký čaj ( bez kofeinu ) .
3

Pít pomerančový džus . Vitamin C posiluje imunitní systém , což vám umožní bojovat proti infekci a obnovit dříve . Přidat doplněk vitamínu C do režimu , když se cítíte pod psa .
4

jíst kuřecí polévku . Tento starý wive je příběh jeefektivní chřipky a nachlazení lék . Konzumace kuřecí polévka nebo kuřecí vývar tenčí hlenu a zmírňuje podráždění krku .
5

získat dostatek odpočinku . Odpočinek zlepšuje imunitní systém . Zůstat doma z práce nebo do školy , a pokud je to možné , zůstat v posteli a vyhnout námaze .
6

použijte zvlhčovač vzduchu . Chcete-li uvolnit hlen a jasné hrudníku přetížení , umístit teplé mlhy zvlhčovače vzduchu ve vaší ložnici . Teplý , vlhký vzduch ředí hlen a usnadňuje kašle , těsnost a sípání .