Jak Zabij chřipka

Chřipka , obyčejně známý jako chřipka , jevirové infekce a obvykle zahrnují příznaky jako je horečka , dopravní zácpy , kašel a zvracení . To se může šířit kýchání nebo kašlání ve vzduchu a jen na krátké vzdálenosti . Španělská chřipka , v roce 1918 do roku 1919 infikováno 40 až 50 mil. lidí . Vedení chřipku na uzdě může být provedeno přes dobré zdraví a správné péče . Věci, které budete potřebovat
Bylinné čaje
Zobrazit více Instrukce dovolená 1

imunizaci sami . Získání chřipce jeefektivní a bezpečný způsob, jak pomoci vaše tělo připravit na boj s virem chřipky . Tyto očkování vám může ušetřit budoucí cestu k lékaři a budoucí nepříjemnosti mít virus .
2

si umyjte ruce několikrátdenně s teplou vodou a mýdlem pomůže zabít virus chřipky . Vyhnout se dotýká svou tvář před mytí rukou jedobrým měřítkem , aby se stejně . Než začnete vařit nebo zacházet potraviny , umyjte si ruce .
3

Pomocí homeopatické léky . Jedná se o přírodní způsoby, jak zabít chřipkové viry . Homeopatické léky se skládá z užívání drog z přírodních bylin ze země . Užívání ženšenu jako homeopatický lék může zvýšit hladinu energie , když jste nemocní . Užívání zinku mohou stimulovat imunitní systém a zároveň máte chřipku , takže vaše tělo je připraveno na boj proti nemoci hlavu . Kromě toho , s kajenský pepř může pomoci snížit příznaky bolesti a horečka spojená s chřipkou .
4

Pít horké nápoje . Bylinný čaj je zdalekanejlepší, co pít , ale horké tekutiny pomůže zabít chřipkové viry ve vašem těle . Tekutiny pomáhají vypláchnout toxiny z vašeho těla . Pokud je to možné , snažte se vyhnout cukrů ve vašich kapalin . Zelený čaj jeznámý antioxidant . Med a citron čaj zklidňuje hrdlo a zastaví sinus problémy . Echinacea bylinný čaj posiluje imunitní systém . Chcete-li , aby v boji proti chřipce , můžete použít všechny tři těchto opravných prostředků .
5

Rest pomoci váš imunitní systém omladit . Odpočinek vám umožní obnovit buněčnou sílu . Činnost a stres může dělat to těžší pro vaše tělo vybudovat protilátky proti této nemoci je to se snaží zbavit .
6

dýchat čerstvý vzduch . Čerstvý vzduch je velmi dobré pro fyzické a duševní zdraví . Být venku na verandě na teplý letní den pomáhá vyčistit hrdlo pasáže a pomáhá uklidnit tělo i mysl .