Jak se zbavit nosní kongesce

Ucpaný nos nastane, když se membrány z nosu oteklé , takže je obtížné dýchat . Ucpaný nos může být způsobeno tím, nachlazení , infekce vedlejších nosních dutin , alergie nebo chřipka . Existuje mnoho jednoduchých způsobů, jak zmírnit ucpání nosu pomocí léků a domácí lék léčby . Pokyny dovolená 1

Zkuste přes prodejné léky . Podívejte se na léčivé přípravky , které obsahují kapky a antihistaminika . Dekongestiva sníží otok nosních dutin , zatímco antihistaminika vyschne přebytek hlenu . Populární léky k překrvení nosní sliznice patří Claritin a Sinutab . Můžete si také koupit kombinované produkty, jako je Tylenol Sinus nebo Advil Cold a Sinus , které kombinují lék proti bolesti s decongestant .
2

použijte nosní sprej pro okamžitou úlevu . Nosní spreje , jako Afrin poskytují okamžitý ještě někdy dočasnou úlevu od ucpání nosu . I když nemusí léčit příčiny svého překrvení nosní sliznice , nosní spreje vám pomůže cítit se lépe . Nepoužívejte nosní sprej pro více než tři nebo čtyři dny bez porady s lékařem . Delší používání těchto sprejů může způsobit, že symptomy se zhoršují a někteří lidé se mohou stát závislými .
3

vařit vodu a sůl v malé pánvi . Vypněte sporák a vyčkejte, dokud se směs ochladí na vlažnou teplotu . Pomocí kapátka , dát tři nebo čtyři kapky slané vody do každé nosní dírky . Mějte naklonil hlavu zpět po dobu dvou minut . Opakujte dvakrát až třikrát denně , aby pomoci zmírnit ucpání nosu .
4

Parní nosních dutin . Vařit vodu ve velkém hrnci . Přidat lístky máty nebo listy eukalyptu při varu . Vyjměte pánev z plotny . Zatímcovoda je ještě teplá a vodě , držet svou tvář přímo nad pánví , abypára zadání nosní dírky . Můžete si dát ručník přes hlavu tvoří stan a udržet páry dovnitř
5

masírujte obličej . Masírování po stranách nosu , bude vaše čelo a jiné tlakové body na obličeji pomůže snížit otok ve vašem sinus pasáže a snížit překrvení nosní sliznice .