Jak se vyhnout smluvní opary
Hand Sanitizer
meduňka
máty peprné
Echinacea
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Vyhněte přicházející do styku s jednotlivci nebo předměty , které mohou způsobit, že se virem nakazí . Vyhněte se ústní kontakt s někým, kdo má virus herpes simplex . Nevyměňují tělních tekutin nebo máte nechráněný styk . Vyhněte se používání stejného nádobí , příbory nebo hrníčků s osobou, která může mít opar virus .
2
Sledujte své zdraví . Jsou určité věci , které mohou vyvolat opar . To by mohlo zahrnovat stres nebo nachlazení nebo chřipky . Učiňte nezbytná opatření proti těmto infekcím . Šaty vhodně pro chladné počasí a jíst vyváženou stravu bohatou na vitamín C. I když některé oblasti stresu jsou nevyhnutelné , zkuste si uvědomit, že zátěžové situace může vyvolat epidemii . Je také důležité , aby se vaše ruce klíčky zdarma mytí často a pomocí ruční Sanitizer .
3
Používejte doplňky . Přírodní prostředky poskytují anti- virových agens . Použití doplňků , jako je echinacea , meduňky nebo máty peprné oleje . Všechny z nich pracují přirozeně léčit vývoj oparů a pomůže při nástupu jeden .