Jak hojíte opary, jakmile vylezou?
Zde je několik způsobů, jak zvládnout a pomoci urychlit hojení oparů, jakmile se objeví:
1. Volně prodejná léčba: Používejte antivirové krémy nebo masti obsahující acyklovir, penciklovir nebo dokosanol. Aplikujte je přímo na opar, jakmile pocítíte brnění nebo uvidíte začínající opar.
2. Ledové obklady: Několikrát denně přiložte na opar na cca 10 minut kostku ledu zabalenou v hadříku. To může pomoci snížit bolest a otok.
3. Vazelína: Naneste tenkou vrstvu vazelíny na opar, aby zůstal vlhký a nevysychal. Vyvarujte se vybírání nebo loupání kůže.
4. Léky proti bolesti: Pokud pociťujete bolest nebo nepohodlí, zvažte užívání volně prodejných léků proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen.
5. Vyhněte se dráždivým látkám: Buďte šetrní při mytí obličeje nebo nanášení make-upu. Snažte se nedotýkat se oparu rukama, protože to může rozšířit infekci do dalších oblastí pokožky.
6. Chraňte před sluncem: Pokud se chystáte být venku, naneste si na rty a obličej opalovací krém, protože UV paprsky mohou opar zhoršit.
7. Ústní antivirotika: Pro časté nebo těžké opary může lékař doporučit perorální antivirové léky, jako je valaciklovir nebo acyklovir.
8. Zůstaňte hydratovaní: Pijte hodně tekutin, abyste udrželi pokožku a tělo hydratované, což může napomoci procesu hojení.
9. Vyhněte se stresu: Stres může vyvolat nebo zhoršit opary, takže se snažte zvládat hladinu stresu pomocí technik, jako jsou relaxační cvičení nebo meditace.
10. Nesdílejte osobní položky: Vyhněte se sdílení osobních věcí, jako jsou balzámy na rty, ručníky a nádobí, abyste zabránili šíření infekce na ostatní.
Pokud jsou vaše opary závažné, přetrvávající nebo doprovázené dalšími příznaky, jako je horečka, zduřené žlázy nebo oční infekce, je nezbytné navštívit lékaře pro další vyšetření a léčbu.