Jak se připravit na A1C test

Test A1C měří procento červených krvinek , které byly glykovaného , nebo se přebytek glukózy vázané na jejich hemoglobin , nad 120 -denní dobu životnosti červených krvinek . Norma je 5 procent . Počet se obvykle provádí na vzorku krve , který byl vypracovaný na panelu testů , takže žádná zvláštní příprava je vyžadováno pro A1C . Čím lépe se vám podaří hladinu cukru v krvi více než čtyři měsíce před testem , nicméně , po režimu jste pracovali se se svým lékařem , tím lépe bude vaše výsledky . Věci, které budete potřebovat klipart Home glukózy metr , s testovacími proužky a lancety
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Sledujte svůj den cukru v krvi na den , používáte glukometr a testovací proužky , jak Vám lékař předepsal . Měřič se zobrazí hodnoty mg glukózy na decilitr krve ( mg /dl ) . Zvlášť pokud užíváte inzulín , často self- testování poskytuje informace, které potřebujete vědět, co můžete udělat během 120 dnů , které jsou předmětem testu A1C snížit oběh přebytečné glukózy v krvi , jeho glykaci hemoglobinu , a proto svůj další A1c hodnota .
2

regulovat svůj jídelníček , zejména příjem sacharidů , jak vám doporučil Váš lékař , s některými úpravami, které by vás mohly byli učeni , aby se v souladu s preprandiální (před jídlem ) glukózy testování . Nezapomeňte, že A1c měří účinky nadměrné glukózy , která se váže na hemoglobin , není glukózu , která byla provedena krvi , které vyživují svaly a orgány . Musíte dostatečnou cirkulaci glukózu na podporu své fyzické a duševní aktivity , a mají nízkou hladinu cukru v krvi ( hypoglykémii ) může být velmi nebezpečné .
3

podle pokynů svého lékaře pečlivě dávkování a načasování léky . Nepokoušejte se upravit dávkování pro kompenzaci jíst více nebo méně , než jste měl . Některé léky , zejména injekčně inzulín , může mít bezprostřední vliv na manipulaci vašeho těla cukru . Účinky většiny , nicméně , a to zejména těch, předepsané pro typ - 2 diabetiků , jako je metformin , musí být hodnocena alespoň po dobu jednoho nebo dvou dnů , o vaše vlastní kontroly s metr . Váš lékař bude při pohledu na svůj A1C při své příští návštěvě vyhodnotit , jak jsou vaše léky pracují , a očekává , že jsi byl s léky konzistentně v celém období od vašeho předchozího hodnocení .
4

Pravidelně cvičte , jak vy a váš lékař se plánoval režim zlepšit své zdraví srdce a snad vám pomůže zhubnout . Znát příznaky hypoglykémie , zvláště pokud vaše cvičení plán zahrnuje chůzi , běh , cyklistika nebo pěší turistika na místech, kde není možné zastavit , pokud se cítíte dobře . Ujistěte se, že zůstat dobře hydratované . Sebou noste glukózové tablety , tvrdé bonbóny nebo ovocnou šťávu pro rychlé vyrovnání a napájení barů nebo jiných podpůrných potravin, které mají dostat zpět energii se dostat bezpečně domů . Informujte svého lékaře o všech hypoglykemických incidentů od vaší poslední návštěvy a A1C .