Zdraví a cukru v krvi Úrovně

Normální hladiny cukru v krvi jsou důležité pro lidské zdraví . Hladina cukru v krvi , které jsou buď příliš nízké , nebo příliš vysoké mohou způsobit nouzové příznaky . Diabetes jeonemocnění, při kterém jsou hladiny cukru v krvi nevyvážený . Toto onemocnění je třeba léčit neustálým sledováním , diety a případně léky a inzulín výstřely . Normální hladiny

Normální hladina cukru v krvi se liší v závislosti na tom, co si to zkontrolovat . Podle ABC News , v období hladovění šesti až osmi hodin , což je obvykle v ranních hodinách , hladina cukru v krvi by měla být v rozmezí 70 až 100 miligramů na decilitr . Přímo po jídle , může normální hladiny cukru v krvi v rozmezí 135 až 140 miligramů na decilitr . Podle Mayo Clinic , Pokud jste diabetik, lékař s Vámi probere, rozsah cílového krevního cukru . Cílové hodnoty jsou obvykle mezi 90 a 130 miligramů na decilitr po osmihodinové období půstu . Dvě hodiny po jídle , cílová úroveň diabetika by měla být nižší než 180 miligramů na decilitr .
Jak Zkontrolujte, zda

můžete zkontrolovat hladinu cukru v krvi pomocí glukózy metr . Můžete si koupit jeden přes pult v lékárnách a obchodních domech , nebo můžete získat jeden z svého lékaře . Chcete-li zkontrolovat hladinu cukru v krvi , budete muset nejprve umyjte ruce teplou vodou se saponátem . Ujistěte se, že vaše ruce jsou úplně suché . Vložte testovací proužek do glukometru . Umístěte hrot na horní straně ukazováčkem . Squeeze prst držte ho , aby se na krev . Dotkněte se špičkou do krve . Počkejte několik sekund a podívat se na obrazovce měřícího přístroje . To bude zobrazovat hladinu .
Jak často Hladiny by měly být zkontrolovány

Podle profesora Ian W. Campbell Net Doktor , pacienti by měli s diabetu 2. typu kontrolovat jejich hladinu cukru v krvi denně ráno a 90 minut po každém jídle . Podle Mayo Clinic ty s typu 1 nebo typu 2 diabetes , poraďte se jejich hladiny mezi jednou až třikrátdenně . Je to dobrý nápad pro ty, kteří nemají diabetes , aby se jejich hladiny cukru v krvi kontrolována na svém výročním lékaře jmenování .
Zdravotní problémy

Podle ABC News , hypoglykémie se vztahuje na nízké hladiny cukru v krvi a hyperglykemie se týká vysoké hladiny cukru v krvi . Každý způsobit různé zdravotní problémy . Pokud se Vaše hladina cukru v krvi pod 65 miligramů na decilitr je u Vás riziko pro následující problémy : třes , hlad , závodní srdce , ztráta duševních funkcí , bezvědomí a záchvaty , podle ABC News . Pokud se Vaše hladina cukru v krvi jsou vyšší než 180 je u Vás riziko pro následující problémy: . Dysfunkce ledvin , srdeční infarkt, hypertenze , srdeční selhání , cévní mozkové příhody , retinopatie , neuropatie , nízká odolnost a přibývání na váze
léčba

Diabetes může být léčen s dietou změny , pilulek , inzulín záběrů , nebo kombinací všech výše uvedených . Chcete-li spravovat vaše hladina cukru v krvi , měli byste zaznamenat hladiny a to, co jíte každý den v deníku . Můžete sledovat to, co jíte pomocí glykemický index , který měří hladinu cukru specifických potravin . Najdete glykemický index on-line , v knihách nebo můžete požádat svého lékaře o tom .