Jak Počet sacharidy pro dětské diabetiky

Kdyždítě má diabetes mellitus 1. typu , jeho tělo neprodukuje hormon inzulín, který se potřebuje efektivně využít glukózu na tělesné funkce . Inzulinové injekce odstranění nedostatku . V zájmu zachování jeho hladinu glukózy v krvi v rámci cíleného rozsahu ,dítě nebo jeho pečovatelé musí být v rovnováze jídlo, které sní s inzulinem , že je dané . Sacharidy , nebo sacharidy , jsou živiny, které rozkládají na glukózu v těle . Počítání sacharidů poskytuje údaje potřebné k podání správné množství inzulínu . Věci, které budete potřebovat klipart inzulínu
knihy nebo software s carb počty
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zjistěte, co potraviny obsahují sacharidy . Hlavní zdroje sacharidů patří obiloviny , jako je chleba a těstovin , ovoce, zelenina , fazole , kořenová plodiny jako brambory , většinu mléčných výrobků kromě sýrů , dezerty a pravidelné soda . Většina potravin , které skončí v " OSE " ( např. sacharóza , fruktóza a maltóza ), jsou také sacharidy .
2

Přečtěte si štítek Nutriční . Většina balené potraviny určit velikost porce a celkové sacharidy v balíčku .
3

Spočítejte si , kolik sacharidů, vaše dítě bude jíst . Pokud balíček obsahuje 10 gramů sacharidů na porci a tři sloužící velikostech , vaše batole může sníst jednu porci , nebo 10 gramů sacharidů . Hladový teenager , na druhou stranu , může jíst dvě porce , pro celkem 20 gramů sacharidů .
4

Výzkum carb počítá v běžných potravinách . Když jdete do obchodu s potravinami a koupit čerstvé ovoce a zeleninu , nenajdete carb počítá . Naštěstí zde existuje spousta knih a software , které seznam carb počítá pro běžné potraviny . Některé z nich jsou dokonce Seznam zboží podle názvu značky . Mějte snadno přístupný seznam potravin, které běžně slouží vaše dítě , takže nemusíte neustále dívat do počty .
5

Použijte stupnici jídlo vážit produkty, jako je chleba nebo polévku , drobek dolů na celkové hmotnosti v gramech , a pak vyhledat procento sacharidů typicky nalezený v těchto potravinách v referenčním seznamu . Například francouzský chléb má sacharidů faktor 50 procent , což znamená, že polovina z produktu je sacharid . Pokud jstekus breadweighs 60g ,počet sacharidů by 50 procent z 60 , nebo 30 gramů .
6

Celkem carb počítá pro jídlo . Podívejte se na celou nabídku pro vaše dítě jídlo , vyberte příslušnou metodu pro počítání sacharidů , a sečíst sacharidů ve všem, co si myslí, že bude jíst .
7

Spočítejte si potřebu inzulinu vašeho dítěte . Váš dětský lékař vám dá poměr inzulin - k - sacharidů navržen tak, aby ji udržel v cílovém rozmezí pro hladinu glukózy v krvi . Například , můžete být řekl, aby jednu jednotku rychle působícího inzulinu na každých 20 g sacharidů v jídle . 80 - gram jídlo , pak by bylo dáno čtyřmi jednotek inzulínu .