Co může způsobit hladiny glukózy v krvi zvýšit v typu II diabetes

? Diabetes typu II , nebo dospělý počátek diabetes , obvykle se vyskytuje u lidí nad 40 Avšak z důvodu špatné stravy a sedavého životního stylu , je v současné době působí u dětí . . American Diabetes Association uvádí, že 90 až 95 procent diabetiků je typu II , a že diabetes jepátou nejsmrtelnější nemoc v Americe . Chcete-li zachovat zdravý životní styl , musí diabetici sledovat jejich hladiny cukru v krvi , aby se stabilizovat hladinu cukru v krvi . Stoupá hladina krevního cukru může vést k oběhové problémy , srdeční infarkt, onemocnění jater , selhání ledvin , ztráta zraku a neuropatie . Řada faktorů může způsobit, hladina glukózy v krvi se zvyšuje . Sacharidy

Všechny sacharidy, které jste spolknout se obrátil na cukr na energii . Když se cukr nebo glukóza vstupuje do krevního řečiště ,slinivka produkuje inzulín přesunout cukr do svalových buněk . Pokud trávíte příliš mnoho sacharidů, hladina cukru v krvi stoupá , dělat to obtížný proinsulin efektivně pracovat . Dietitians ukazují, že diabetici omezit jejich příjem sacharidů na 45-60g na jídlo .
Nedostatek

Nedostatek může způsobit vysoké hladiny cukru v krvi . Cvičení používá cukr na energii , a proto pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Lékaři doporučují, aby diabetici vykonávat alespoň 150 minut týdně , nebo 30 minut pětkrát týdně , pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi .
Stres

stres způsobuje vaše tělo , aby přijaly opatření . Podle American Diabetes Association , vaše tělo se připravuje na " boj - nebo - odezva letu . " V reakci boj - nebo - letu , hormony se uvolňují připravit své tělo na konflikt . U diabetika ,uvolňování inzulinu není účinný v pohybu cukru do buněk . Výsledkem je příliš mnoho cukru v krvi .
Nemoc

Podobně jako u stresu , fyzické zátěži nebo nemoci může způsobit, že hladina cukru v krvi zvýšit . I když nemusí jíst tolik jako obvykle , vaše hladina cukru v krvi stoupá. Navíc glukózy v krvi může ovlivnit schopnost inzulínu pomoci buňky se v cukru . Buňky rozkládají tuk na energii , místo toho . Proces rozdělení produkuje ketony , které mohou otrávit vaše tělo . Je-lihladina cukru v krvi vzroste na 240 , a není nižší , diabetici potřebují kontaktovat svého lékaře .
Léky

Některé léky mohou zvýšit hladinu cukru v krvi . Adrenalin a epinefrin použít k restartování srdce může zvýšit hladinu cukru v krvi . Příliš mnoho kofeinu může zvýšit hladinu cukru v krvi . Pokud budete mít blokátory kalciových kanálů pro vysoký krevní tlak , můžete vidět nárůst hladiny cukru v krvi . Kortikosteroidy , diuretika , estrogen , progestin , lithium a phenobarbitol může zvýšit hladinu cukru v krvi .