Co dělat, když hladina cukru v krvi příliš vysoká s gestační diabetes

Gestační diabetes je" dočasná " forma diabetu 2. typu , že některé ženy mohou vyvinout v průběhu těhotenství . Ve své nejjednodušší , gestační diabetes je, když ženské tělo se stává velmi odolný vůči inzulínu , přirozeně se vyskytující hormon produkovaný slinivkou břišní člověka , který řídí hladinu cukru v krvi . Pokud se neléčí , může gestační diabetes způsobit zvýšené hladiny cukru v krvi i ženy a dítěte . To pak může vést ke komplikacím před a po porodu . Poraďte se s lékařem .

Je důležité si uvědomit, že návrhy obsažené v tomto článku nejsou náhradou za radu lékaře . Vždy je doporučeno , aby předtím, než se snaží některé z níže uvedených návrhů , musíte se poradit se svým osobním lékařem, aby zjistili, zda jsou pro vás to pravé .
Dietní

hladinu cukru v krvi - nebo glukózy - v podstatě je uložen palivo pro tělo , a inzulín jehormon, který interaguje s glukózou , aby bylo použitelné pro buňky v našem těle . Z tohoto důvodu , zdaleka nejúčinnější metody léčby gestační diabetes je přes kontrolu něčí stravě a prostřednictvím cvičení . Sacharidy jsou v těle hlavním zdrojem glukózy , tak carb počítání - snížení počtu sacharidů vám příjmu na denní bázi - jevýborný způsob, jak pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi . To však neznamená, že jste měli přestat jíst sacharidy úplně , jen kontrolovat svůj příjem . Váš lékař vám pomůže určit, co přesně poměr sacharidů za den je pro vás to pravé . Sacharidy jsou obvykle nalezené v škrobnatých a sladkých jídel , stejně jako mléko a ořechy , a budou uvedeny v seznamu složek na každém baleného výrobku .
Cvičení

Vzhledem k tomu, glukóza je v podstatě palivo pro vaše tělo , tím více budete pracovat vaše tělo , tím více paliva , budete spalovat . Svižné chůze po jídle a jiných forem lehké cvičení v průběhu celého dne jsou vysoce doporučeno pro řízení hladiny krevního cukru, protožepřidaná aktivita bude nutit své tělo používat až více glukózy jako works.There jenámitka , nicméně . Pokud se Vaše hladina krevního cukru je vyšší než 250 , není vhodné provádět žádné namáhavé činnosti , jako na těchto úrovních je stále obtížnější pro vaše tělo zpracovat hladiny glukózy v krvi , a může vést k nevolnosti a vážné únavy .


inzulínové injekce

Nesmí být přijata bez konzultace s lékařem , některé případy gestační diabetes může vyžadovat inzulín záběry ovládat . Pokud máte pocit, vaše hladina cukru v krvi se vymkly kontrole a výše uvedené návrhy jsou nepomáhá , poraďte se se svým lékařem o možnosti potřebuje inzulínové injekce .
Glukózy testování

Jako člověk s diabetem typu 1 ,stav, při kterém slinivka produkuje inzulín již není , nemohu zdůraznit, jak je důležité pravidelné testování vaše hladina cukru v krvi . To vám dá jasnou představu o tom, co trendy vaše hladiny glukózy v krvi mají tendenci k a umožní vám , aby podnikla kroky proti těmto trendům podle potřeby . Čtyřikrátdenně se doporučuje kolikrát hladiny cukru v krvi by měly být testovány . Glukózy metrů lze zakoupit ve většině lékáren .
Po těhotenství

gestační diabetes , jak jeho název napovídá , zmizí po porodu . Nicméně , ženy, které mají nebo měli gestační diabetes je zvýšené riziko vzniku diabetu 2. typu v pozdějším životě . Je důležité mít pravidelné prohlídky s lékařem vzhledem k této skutečnosti tak, aby zachytit nástup diabetu 2. typu co nejdříve , když na to přijde vůbec .