Na palcích i na nártu máte pocit, že jsou vystřelené novacainem, nikdy to nezmizí, nejste tlustí nebo diabetik?

Existuje několik možných příčin symptomů, které pociťujete, včetně:

* Periferní neuropatie:Toto je stav, který postihuje nervy v končetinách, včetně chodidel. Může způsobit různé příznaky, včetně necitlivosti, brnění, pálení a bolesti. Periferní neuropatie může být způsobena řadou faktorů, včetně cukrovky, nedostatku vitamínů a některých léků.

* Syndrom tarzálního tunelu:Toto je stav, ke kterému dochází, když se stlačí tibiální nerv, který vede podél zadní části nohy a do chodidla. To může způsobit bolest, necitlivost a brnění v chodidle a kotníku.

* Mortonův neurom:Jedná se o stav, ke kterému dochází, když nerv v chodidle zesílí a podráždí se. To může způsobit bolest, necitlivost a brnění v prstech a přední části chodidla.

Pokud pociťujete tyto příznaky, je důležité navštívit lékaře, který stanoví diagnózu a léčebný plán. Lékař může doporučit testy, jako je elektromyografie (EMG) nebo studie nervového vedení k určení příčiny příznaků. Léčba může zahrnovat léky, fyzikální terapii nebo chirurgický zákrok.

Mezitím existuje několik věcí, které můžete udělat doma, abyste zmírnili příznaky:

* Noste pohodlné boty, které dobře padnou a poskytují dobrou podporu.

* Vyhněte se činnostem, které vyvíjejí tlak na chodidla, jako je běh nebo dlouhé stání.

* Aplikujte ledové obklady na postiženou oblast po dobu 15-20 minut, několikrát denně.

* Zvedněte nohy, když sedíte nebo ležíte.

* Vezměte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, které vám pomohou zmírnit bolest.

Pokud se vaše příznaky nezlepší domácí léčbou, je důležité navštívit lékaře.