Stomické Foods Seznam
Podle 2009 studie National Institutes of Health , nemoci zažívacího ústrojí ovlivnit tolik jako 70 miliónů Američanů každý rok . Spojené Stomické asociace odhaduje, že 750.000 Američané mají ostomie . I když jako ostomického pacienta může nemusíte dělat velké změny do svého jídelníčku v dlouhodobém horizontu , jsou více vědomi z potravin, které jíte po ostomie jenutností . Ovládání Zápach
Podle stomiky potravin Referenční tabulka , mohou některé potraviny pomáhají kontrolovat zápach a jsou proto žádoucí . Potraviny je známo, že řízení zápach po ostomického operaci je jogurt , podmáslí , rajčatová šťáva , brusinkový džus , pomerančový džus a petrželkou . Tyto potraviny mohou být konzumovány po potravinách, které mohou být příčinou zápachu pomoci kompenzovat efekt . Potraviny známo, že způsobují zápach jsou chřest , vejce , zelí , česnek , fazole , pikantní sýry , cibule , arašídové máslo a ryby .
Ovládání zácpa
Chcete-li pomoci předcházet zácpě nebo zahuštěné stolice , ujistěte se, že vaše strava obsahuje hodně vysokým obsahem vlákniny potravin . Vláknité potraviny patří obiloviny , celozrnné obiloviny , celozrnné pečivo a vláknité zeleniny , jako jsou zelené fazolky . Věnujte zvýšenou pozornost své stravovací návyky . Žvýkat jídlo důkladně a pít hodně vody . Pokud jste postupovali všechny tyto návrhy a stále dochází zácpa , čokoláda , ovocné šťávy a ovoce může pomoci uvolnit stolici .
Ovládání plynu
Stomické rány web management uvádí, že pokudurčitá potravina způsobila gastrointestinální problémy dříve, než stomické chirurgie, je pravděpodobné, že bude později . Dobrý přístup k minimalizaci plyn je jíst potraviny plynů způsobujících v moderování . Potraviny známo, že způsobují zápach jsou také ty, které způsobují plyn . Tyto potraviny patří ryby , sýr , fazole , vejce , zelí , mléko , cibuli a brokolici . Tělo každého člověka je odlišná , ale navíc k omezení plynných potraviny , mohou mít prospěch z jíst menší porce častěji .
Ovládání Průjem
Podle stomiky potravin reference Graf , mohou některé potraviny, které mají vyšší obsah vlákniny pomáhají řídit průjem po stomické operaci . Tyto potraviny jsou tapioka, banány , vařená rýže , jablečnou , toast a arašídové máslo . Arašídové máslo je zápach Produkovat však tak být vědomi tohoto nežádoucího účinku. Pokud průjem nemá dojít , vaše tělo ztrácí draslíku a sodíku , dva základní minerály . Kromě doplňování tekutin , získat dostatek potravin, které mají vysoký obsah draslíku , jako jsou brambory , brokolice , rajčatové šťávy , banány , pomeranče a pomerančová šťáva , grapefruity nebo grapefruitovou šťávou , meruňky, avokádo , jahody , meloun , mléko , krůtí , vepřové maso , kuřecí maso , ryby a hovězí maso . Normální příjem zpracovaných potravin můžete doplnit sodík .
Ovládání Blokády
Po stomické operaci , budete muset sledovat některé potraviny, které mohou způsobit ucpání v stomie , nebo umělý otvor vytvořený v průběhu chirurgického zákroku . Potraviny, které mohou přispět k zablokování patří sušené ovoce , ořechy , semena , hrášek, houby , celer , popcorn , ananas, kokos , zelný salát , syrové zeleniny, slupky a salát greeny . Jezte menší množství těchto potravin , dokud nezjistíte, jak vaše tělo reaguje . Vždy žvýkat jídlo dobře .
Barvy, která způsobuje Foods
S ostomie , jste více dbát na stolici , a to nejen v konzistenci , ale v barvě . Některé potraviny mohou způsobit zbarvení stolici . Lékořice , chřest nebo dokonce železo pilulky mohou způsobit černou stolici . Jahody , červené papriky , rajská omáčka , řepa , lusky a potraviny s potravinářským barvivem , jako je červená želatina , může vyvolat červené stolici . Můžete dokonce splést červené papriky , červená řepa lusky na krev ve stolici . Vždy se poraďte se svým lékařem , pokud si nejste jisti, nebo máte obavy .
Ochrana Seal
některé potraviny , které jíte , může mít vliv na pečeť na své stomické tašce . Potraviny, které způsobují tenčí stoličky , jako je ovoce , vařené zeleniny a ovocných šťáv , jsou mnohem pravděpodobněji zlomit pečeť než silnější výboje .
