Jak žít s Colonitis

Colonitis , více se běžně označuje jako ulcerózní kolitida , je chronické onemocnění, které způsobuje otevřené rány na vnitřní výstelky tlustého střeva . Rány krvácí a sliz sliz a hnis , což vede k průjmu a středně těžkou až těžkou břišní křeče . Můžete si všimnout, krev ve stolici , mají menší chuť k jídlu , zhubnout , nebo se cítí unavený . S nepředvídatelným průjmu , je těžké pokračovat v pravidelné denní aktivity , zejména ty, které probíhají kolem jiných lidí . Nicméně , si můžete udělat rozhodnutí, která minimalizují dopad této choroby má na váš život . ( Viz odkaz 1 ) Pokyny dovolená 1

Vezměte si léky, Váš lékař předepsal ke snížení střevní zánět . Existuje pět hlavních tříd léků pro colonitis , a váš lékař může doporučit různé kombinace v závislosti na reakci vašeho těla . Jestliže jeden lék nefunguje nebo má nepřijatelné nežádoucí účinky, neváhejte se zeptat na další možnosti .
2

jíst zdravou stravu s výběry ze všech skupin potravin . Pokud jsou významné průjem a krvácení , vaše tělo ztrácí životně důležité živiny a nemůže vyléčit vředy v střev . Pokračování hubnutí cítíte hůř , a dopady na kvalitu života .
3

Vyhněte se syrovou zeleninu , vysokým obsahem vlákniny , a kořeněná jídla , když se vaše příznaky jsou závažné . Nevýrazné strava měkkých potravin může minimalizovat břišní křeče a průjem . Pokud některé potraviny Zdá se, že váš colonitis horší , je todobrý nápad, aby se jim vyhnout v současné době .
4

Stanovit účinné zvládání mechanismy pro řešení stresu colonitis . Na rozdíl od všeobecného přesvědčení , stresu a úzkosti nezpůsobují colonitis . Nicméně ,nepředvídatelná povaha onemocnění je stresující , a budete muset najít způsob, jak se vypořádat s tímto stres .
5

Vytvořit podpůrnou síť . Existují podpůrné skupiny pro ulcerózní kolitidy a dalších zánětlivých střevních onemocnění v mnoha oblastech . Můžete také těžit z rozhovoru s zkušeného terapeuta na centrum pro poruchy střev , které vám pomohou vytvořit zdravé vyhlídky o vaší nemoci .
6

Vzdělávejte svou rodinu , blízké přátele a kolegy v práci o colonitis . Ty si zaslouží pochopení a podporu , pokud jste v bolesti , nebo když potřebujete běžet do koupelny často . Pokud lidé pochopit dopad vaší nemoci , budou mnohem více podporovat v té době .
7

krok zpět a podívat se na svůj životní styl . Pokud se vaše příznaky jsou velmi těžké , můžete mít potíže vyvážení doma, v práci a rodinné povinnosti . Uvidíme, jestli můžete najít zaměstnání s určitou pružnost v hodinách , a požádat rodinné příslušníky vyplnit pro vás v případě potřeby .