Potraviny, které způsobit průjem

lékařsky definovány jako průchod volné , vodnatá stolice , průjem jebolestivý , intenzivní podmínkou pro ty, kteří mají tu smůlu, že se zasažený tím. Dieta je jedním z nejdůležitějších faktorů, které může zlomit, nebo tělo . Změna stravy může postrádat průjem poškozený nějaké vážné problémy . Trik je naučit , které potraviny mohou vyvolat záchvat průjmu . Too Hot To Klus

kořeněná jídla - jako jsou pálivé papriky , pálivé omáčce , jalapeňos nebo kajenský pepř - může dráždit trávicí systém , takže udržet je na minimum , a to zejména pokud nejsou použity na ně .
laktózy Is Not přítel Všemi

Mnoho lidí, kteří se dostanou do středního věku již nemohou trávit mléko , které zanechává tvaroh tabu . Stick s výrobky, které laktózu lidé mohou jíst , jako je jogurt .
Rough objemná

Příliš mnoho vlákniny může způsobit katastrofu na trávicí systém , zejména pokud jste na dietu a jedl nic jiného než zelná polévka po dobu 5 dnů . Fazole může také způsobit nadýmání , takže pozor na ně taky.
Mastný lžíce přetížení

Nedostatek vlákniny může způsobit průjem . Vyhněte mastné , smažené a mastné potraviny, kdykoli je to možné . Jíst dostatek těchto potravin není být přívětivý k vašemu tělu .
Chlastání It Up

nadměrné pití alkoholu může také způsobit problémy , takžestřevo není schopen absorbovat tolik vody . Průjem může býthlavním výsledkem masivní kocoviny .
Alergičtí na to může

alergie na určité potraviny způsobit průjem . To se může pohybovat od míchaná vejce na cibulce , v závislosti na ústavě osoby . Pro další reference , obraťte se na alergologa
Celiakie noční můry

Jak ucpaný je jedna věc , ale celiakie - . Nebo potíže s obilí, jako žito - lze způsobit střevní problémy. Získat testovány lékařem , ale poslouchat své tělo , taky .