Jak rychle pomoci nadledvin Únava

nadledvin únava jestav, ve kterém hormony stát nevyvážený , což vede k nadprodukci hormonů nadledvin , způsobují chronickou únavu . Příznaky mohou zahrnovat potíže se soustředěním , špatné trávení , úzkost , nízký krevní tlak a podrážděnost . Léčba trvá kdekoli od šesti měsíců do dvou let na těle obnovit . Nadledvin únava je někdy způsobeno tím, nezdravá strava . Je-li vaše strava těžce se skládá z rafinovaných sacharidů a sladkých potravin , můžete detoxikovat své tělo půstem pomoci vaše nadledvinky . Věci, které budete potřebovat
syrové ovoce a zelenina
vody
Zobrazit další instrukce
půstu a detoxikační proces
1

vyhledejte lékaře nejprve zajistit, že vaše tělo je schopné půstu . Typ půstu závisí na stavu Vašich nadledvin . Váš lékař by měl dát dohromady plán nalačno s pokyny o tom, jak bezpečně a za jak dlouho se rychle .
2

Před půstem , vyhněte se pití kofeinové nápoje , jako je káva a čaj . Tom Cargill , ředitel výzkumu v nemocnici svatého Theodora doporučuje lehké aerobní cvičení začíná několik dní před tím, než rychle okysličení krve a odplavování metabolického odpadu .

Závislosti na doporučení vašeho lékaře , půst může trvat kdekoli od jednoho do tři týdny.

doplňky jsou obvykle zbytečné, během půstu , protože syrové šťávy obsahují dostatek vitamínů a minerálů pro udržení své tělo . Podle Dr. Denice Moffat Natural Health technik , 100 procent ovocné šťávy rychle se nedoporučuje . Ovocné šťávy je třeba ředit vodou nebo zeleninové šťávy kvůli vysokému obsahu cukru .
3

Pokud jste schopni rychle , doplňky speciálně pro adrenalin únavy trpí jsou k dispozici . Kromě toho , nadledvin únava může také nechat reagovat s hormonálních injekcí adrenalinu a kortizolu . Váš lékař může také doporučit užívat minerály a vitamíny jako je vitamín B - komplex , který může obnovit funkce nadledvin .