Jaké jsou alternativní způsoby léčby polymyozitidy?
- Odpočívej. To je důležité zejména v raných stádiích onemocnění.
- Fyzikální terapie. To může pomoci zlepšit vaši svalovou sílu a flexibilitu a snížit bolest.
- Pracovní terapie. To vám může pomoci přizpůsobit vaše každodenní aktivity tak, abyste minimalizovali účinek polymyozitidy.
- Masážní terapie. To může pomoci uvolnit svaly a zmírnit bolest.
- Akupunktura. To může pomoci zlepšit průtok krve do svalů a snížit bolest.
- Bylinné přípravky. Některé bylinky, jako je kurkuma a zelený čaj, mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které mohou být užitečné při polymyositidě.
- Změny stravy. Zdravá strava bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnné výrobky může pomoci podpořit váš imunitní systém a minimalizovat bolest.
- Snížení stresu. Polymyositida může být chronickým stavem, ale stres může zhoršit příznaky. Cvičení technik snižování stresu, jako je jóga, meditace nebo tai chi, může pomoci zvládat stres a zlepšit vaši celkovou pohodu.
Před jakýmkoli rozhodnutím vždy prodiskutujte změny svého léčebného plánu se svým lékařem. Pokud se navíc rozhodnete zapojit do jakékoli jiné nekonvenční terapie ve spojení s tradiční západní zdravotní péčí, zajistěte, aby odborníci na zdravotní péči vyškolení v západní i integrativní medicíně řídili váš případ ve spolupráci. Alternativní nebo integrativní komplementární přístupy nejsou vždy důkladně klinicky testovány na stejné úrovni jako standardní lékařská diagnostika a terapeutické možnosti (západní zdravotnické postupy).
