Jak mohu neodpustím bolí rodinu, protože na drogy

? Pocity lítosti zůstatpřirozenou součástí užívání drog , ale není ani praktické , ani užitečná pro pohybující se s něčí život . Osoby drogová závislost může způsobit emocionální , finanční a , v některých případech , fyzická újma na členy rodiny . Být schopen se pohnout kupředu vyžaduje schopnost odpouštět sami, bez utápí v sebelítosti , je stav, který může zabránit hojení . Pokyny
1

Zapište si všechno, na co si vzpomenete , pokud jde o způsoby, jak může zranit svou rodinu při užívání drog . Nepoužívejte osladit fakta a být tak upřímný , jak je to možné . Práce na přijetí těchto činů jako své vlastní , a ne jako něco, co vinu na drogách . Pouze tím, že plnou odpovědnost za své činy budete moci plně odpustit .
2

napravit . Můžete mít pocit, spotřebované lítosti nad svými akcemi , ale to je nemožné vrátit zpět to, co již bylo učiněno . Pokud je to možné , ukázat své rodině, že se začíná novou kapitolu ve svém životě tím, že dělá to nejlepší, co může , aby se zabránilo další potíže při práci na opravě minulosti poškození . Pokud dlužíte peníze na rodinné příslušníky , zaplatit ji zpět . Pokud jste zničil majetek , zkuste vyměnit nebo opravit . Pokud jste použili bolestivé slova , omlouvám se osobně nebo písemně dopisem . Pokud jste ukradl , přiznat své zločiny , bez ohledu na to, jak závažné důsledky .
3

Najděte si poradce nebo terapeut , který se specializuje v oblasti drogové závislosti a mluvit otevřeně a upřímně o tom, co jste udělali ublížit své rodině , zatímco zneužívání drog . Profesionální často slyšel jen o všem, nebude soudit za své minulosti a nabídne návrhy na způsoby, jak se můžete naučit cítit se lépe o sobě .
4

pomoci ostatním . Dalším způsobem, jak napravit je , aby aktivně pomáhat ostatním , kteří mají podobné zkušenosti . Promluvte si s ostatními závislými o svém životě a naslouchat jim , jak se mluví o jejich. S přáteli , kteří prošli stejným druhem trápení vám pomůže , abyste se cítili méně izolované , nezbytný krok v odpuštění . Jakmile si uvědomíte, že nejstejediný, kdo si ublížil rodině , zatímco v urputných bojích závislost , se začnete pohybovat dopředu ve vaší emocionální léčení .
5

zůstat střízlivý . Budete mít těžké Odpouští sami, pokud budete pokračovat v užívání drog . Účastnit se schůzí podpory , drž se dál od lidí, míst a věcí, které by mohlo vést k relapsu a zaměřují se na získání svůj život zpátky na trať . Tím, že udělat správnou věc , bude to snazší odpustit za posledních nerozvážnosti .