Fakta o účincích kouření na vaše zdraví
Podle KidsHealth , kouří krabičku cigaret denně přidává do zhruba 1.642 dolarů ročně , nicméně , kouření bolí víc než jen vaší peněžence . Kouření se mýtné na vašem zdraví a fyzický vzhled . Tento zlozvyk může mít i negativní vliv na zdraví lidí kolem vás . Srdeční onemocnění
cigarety obsahují nikotin , což je látka , která zvyšuje tepovou frekvenci a zároveň snižuje přívod kyslíku do srdce. Podle WebMD , v Americe , 20 procent úmrtí na srdeční onemocnění koreluje s obvyklým kouřením cigaret .
Rakovina
American Cancer Association uvádí, že více než 60 chemických sloučenin v tabákovém kouři , může vést k rakovině . Rakovina úst , krku , plic , žaludku , ledvin a slinivky břišní jsou podmínky, které ohrožují kuřáků .
Neplodnost
kouření při kterém je riziko pro problémy s plodností . Například , šance na potrat zvýšení , kdyžtěhotná žena kouří . Muži nejsou imunní vůči těmto reprodukčních komplikací . Kouření může snižovat počet spermií a vést k erektilní dysfunkci . V některých případech , můžete zvrátit tyto účinky tím, že upustí zvyk .
Vzhled
Kromě vnitřní poškození , kouření poškozuje vaše osobní zkušenosti . WebMD uvádí, že kouření vede ke špatnému tónu pleti , povislá kůže , stařecké skvrny , barevné zuby a vypadávání vlasů . Kuřáci jsou také více pravděpodobné, že ztratí zuby a trpí onemocněním dásní . Krémy a léčebné postupy , jako je laserové ošetření , může napravit škody způsobené kouřením , ale některé z těchto opravných prostředků jsou nákladné
Antikvární kouř
Podle PBS . Děti , každý rok kolem 3000 nekuřáky zemře na rakovinu plic způsobenou pasivnímu kouření . I když z druhé ruky kouření nevede k úmrtí , může způsobit plicní infekce , ušní infekce a jiné zdravotní komplikace . Vždy se vyhnout kouření kolem dětí , jejich těla jsou obzvláště citlivé vůči účinkům cigaretového kouře
závislost
Kouření jevelmi návykový zvyk . . Ti, kteří se snaží zastavit často abstinenční příznaky během prvních několika týdnů . Podle WebMD , 75 procent lidí, kteří přestali kouřit, spadají do relapsu . To může trvat několik pokusů prolomit mentální a fyzickou závislost .
