Vztahy a závislost zotavení
Recovery jetěžký proces, pro každého, kdo pracuje na překonání sčítání . Vztahy mohou buď pomoci tento proces obnovy nebo může bránit ji . Osobní vztahy jsou často citován jakodůvod nebo zlom do života narkomana . Správná podpora je důležitá , a se správnými osobních vztahůproces obnovy může být urychlen . Právo Podpora
Ti, kteří chtějí podpořit v procesu obnovy jsou téměř vždy dobře míněné , ale může váhat v jejich chování . Podpora přichází ne přednášet nebo dávat nevyžádaných radu narkoman pravděpodobně již ví a které mohou také přijít pryč jako blahosklonný . Podpora přichází skrze naslouchání, porozumění a pomoc . Jednoduše připravuje jídlo pro narkomana , udržet její společnost , když se cítí slabý a ukazuje jí, že není samo o sobě může znamenat svět s někým v křehkém stavu .
Změna Přátelé
velká část toho, proč mnoho narkomanů je těžké přestat kouřit , je, že jejich přátelé jsou také závislí , pro umožnění nebo triggery . Enabler jsou ti, kteří podporují návykové chování , a to buď přehlížet , nebo ji přijme . Triggery jsou lidé, kteří vyrážejí emocionální reakci na narkomana používat , často triggery jsou velmi blízko k narkomana . Tyto osobní vztahy musí skončit pro narkomana pokračovat na cestě zdravého obnovy , protože mohou zpomalit a dokonce zvrátit jakýkoli pokroknarkoman je dělat .
Pocity a Rozsudek
Ti v životě závislého musí dávat pozor, kdo ohodnotí nebo dát nevyžádané názory . Pravděpodobné, že narkomani je velmi dobře vědom toho, jak destruktivní jeho chování a nemusí být souzeni ti, kteří jsou tam pro podporu . Místo toho , jestli ti v životě narkomana chcete podpořit narkoman , ale mají pocit, že je třeba řešit v minulosti nebo současné chování by měly sdělovat své pocity , ne názory . Například , pokudnarkoman byl verbálně v minulosti , ale nemůže si to pamatovat ,osoba, která obdržela zneužívání by se říct " Ty jsi opravdublbec , proč jsi tak zlý ? " nebo že člověk může mluvit objektivně , což je více konstruktivní , tím, že říká , " tam byly časy v minulosti , kde jste mě volal k ničemu, aporažený . Vím, že jste nebyl sám , ale přesto ta slova mě opravdu bolelo hodně . " To umožňujeosobě , aby se uzavření konfrontací chování v konstruktivním způsobem .
Cíle
Jednou z nejdůležitějších věcí, kterémůžete udělat, je závislý na stanovené cíle . Nastavení realistické , kontrolovatelné a dosažitelné cíle jde dlouhou cestu k zajištění , ženarkoman je osobní pokrok . Vztahy jsou součástí stanovení cílů , pokudnarkoman komunikuje své cíle na její podpůrné skupiny , můžeskupina pak pomůženarkoman dosažení těchto cílů . Například v případě, že narkoman má za cíl vyhnout se toxické prostředí , můžeskupina podpory se rozhodli setkat společensky na místě, které neslouží alkohol .
Romantické vztahy
romantický vztah může být velmi užitečné v procesu obnovy , jaknarkoman může být motivováni ke změně v zájmu udržení vztahu zdravé . Je však třeba dbát zvýšené opatrnosti , abynarkoman nespojuje proces obnovení vztahu , protože pokudvztah skončí , mohlo by to způsobit recidivu .
