Jaké jsou způsoby, jak zabránit drogovou závislost

?Nejlepším řešením drogové závislosti je zabránit tomu, aby na prvním místě . Zatímco zavedené narkomani mohou překonat svou závislost a najít míru klidu , je to často způsobí těžkou újmu nevýslovné škody v procesu . Přátelé a členové rodiny trpí , jak se dívat na své milované rozpadat . Čím dříve jeden kroky k zastavení závislost, tím lépe . Rozpoznat příznaky

příznaky zneužívání drog se často objevují dávno předtím, než jakýkoli konkrétní důkaz dělá . Příznaky se liší podle drogy , ale často doprovázejí zhoršení vzhledu , ztráta zájmu ve škole nebo v práci , radikální změny v sociálním životě , hubnutí , liché spací návyky a celkový pokles v emocionální zdraví . Všimnete-li si je do někoho blízkého na vás , mluvit s nimi o tom , než ji ignorovat . Použít podobně objektivní pohled na své vlastní zvyky , pokud používáte léky . Popírání a zaslepenost hrají obrovskou roli v závislosti , protožeuživatel odmítá konfrontovat rozsah svého problému . Zeptejte se sami sebe , zda je užívání drog je negativně ovlivňuje další části svého života .
Spot je nebezpečí

Respektovat sílu jakéhokoliv léku dáte ve vašem těle , a že zahrnuje léky na předpis . Uchovávejte v pravidelném kontaktu se svým lékařem a promluvit si s ní o každém léku budete užívat . Postupujte podle pokynů pro váš recept na dopis , a neodchylují se od nich v žádném případě. Pokud budete pít , být informováni o frekvenci a množství si můžete dopřát , a omezit jej na přiměřené částky ( ne více než sklenici nebo dvědenně ) .
Komunikujte

sdělení je číslo 1 prostředkem k předcházení zneužívání drog , a to zejména u mladých lidí . Promluvte si s lidmi kolem vás , kteří by mohli používat drogy a vytvořit atmosféru důvěry , která podporuje komunikaci . Pokud máte děti , diskutovat o užívání drog s nimi a dejte jim vědět , že může přijít k vám s jakýmkoliv obavám . Poslouchat, když mluví , a ne propustit své obavy o věcech , jako je tlak vrstevníků . Vazba otevřenosti založena předjiná osoba dosáhne věku potenciálního zneužívání drog snižuje nejen riziko závislosti , ale dělá ho více ochotni přijít k vám , pokudproblém se rozvíjet .