Jak vařit pro Ménière nemoc

Ménière nemoc jestav vnitřního ucha , která má za následek abnormální smyslové rozlišování . Poškozený by mohlo dojít k závrati nebo jedno ucho může dojít k hučení v uších , ztrátě nebo silnému tlaku sluchu . Nejzranitelnější věková skupina těch, v jejich 40s a 50s . Příznaky mohou být řízeny změnou stravy ke snížení zadržování tekutin . Retence tekutin léky mohou být předepsány , což může způsobit, že tělo je vyčerpané z důležitých minerálů . Ti na diuretika je třeba vařit potraviny, které vám pomohou nahradit ztracené živiny . Věci, které budete potřebovat klipart draslík bohaté potraviny klipart Salt -free potraviny
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Připravte si ovocný salát se stejným množstvím banánu, melounu a pomeranče . Tyto potraviny obsahují draslík , a tři až čtyři další porce potravin bohatých na draslík by měl být přidán do týdenního jídelníčku , pokud užíváte diuretika .
2

Cookovy sladké brambory nebo špenát . Ty jsou také bohaté na draslík , a mohou být použity jako další potraviny bohaté na draslík přidán do stravy . Oba mohou být připraveny ve vodě , páře nebo v mikrovlnné troubě .
3

vyhnout zvýšení potravin solí nebo kořením , které obsahují soli . Bez soli dieta je žádoucí . Podle Mayo Clinic , měli byste usilovat o příjmu méně než 1500 miligramů denně sodíku .
4

Nepřidávejte glutamát sodný ( MSG ) k vašemu vaření nebo použít připravené potraviny, které obsahují MSG .

5

Vyhněte recepty, které vyžadují kofeinu přísad , jako je káva nebo čokoláda .