Jak jí mohu pomoci, protože na chvíli přestala jíst a teď se jí udělá špatně, když se snaží jíst?

Pomoc někomu, kdo se potýká s problémy s jídlem, vyžaduje trpělivost, pochopení a podporu. Zde jsou kroky, jak jí můžete pomoci:

1. Podporujte hydrataci :Ujistěte se, že zůstane hydratovaná pitím velkého množství tekutin, jako je voda, elektrolytové nápoje nebo vývar.

2. Malá jídla :Nabídněte jí malá a častá jídla po celý den místo velkých jídel. To může být pro její trávicí systém jednodušší.

3. Nevýrazná jídla :Začněte s nevýraznými, snadno stravitelnými potravinami, jako je rýže, toasty, banány nebo jablečné pyré.

4. Vyhněte se aktivačním potravinám :Pokud si všimnete, že konkrétní potraviny způsobují nevolnost, prozatím se jim vyhněte.

5. Bezpečné prostředí :Vytvořte klidné a pohodlné prostředí pro čas jídla, abyste snížili úzkost.

6. Lékařská konzultace :Povzbuďte ji, aby se poradila s lékařem nebo dietologem, aby určila základní příčinu a dostala správnou léčbu.

7. Všímavost :Naučte ji relaxační techniky, jako je hluboké dýchání, aby zvládala stres a úzkost související s jídlem.

8. Zůstaňte pozitivní :Nabídněte pozitivní posílení a oslavte malé úspěchy. I když jí jen trochu, pochvalte její snahu.

9. Vyhledejte odbornou pomoc :Pokud potíže s příjmem potravy přetrvávají, zvažte vyhledání odborné pomoci terapeuta nebo poradce specializujícího se na poruchy příjmu potravy.

10. Empatie a podpora :Projevte empatii a porozumění a dejte jí najevo, že jste tu pro ni.

11. Zůstaňte ve spojení :Udržujte pravidelný kontakt a ujistěte se, že se cítí podporována, jak fyzicky, tak emocionálně.