Můžete jíst sýry při intoleranci laktózy?

Cheez-Its obsahují mléko a sýr, oba jsou vyráběny z mléka dojných zvířat. Laktóza je druh cukru, který se nachází v mléce a dalších mléčných výrobcích. Lidé s intolerancí laktózy nejsou schopni správně strávit laktózu, což může vést k příznakům, jako je plynatost, nadýmání a průjem.

Takže, abych odpověděl na vaši otázku, ne, neměli byste jíst Cheez-Its, pokud trpíte intolerancí laktózy.