Snížení oslnění pro oční problémy

oslnění od slunce nebo žádné světlo způsobuje nepohodlí očí a zlost , narušuje činnost radosti a , případně , produktivity . Máte-li obecné problémy s očima , které chcete přijmout bezpečnostní opatření , aby zajistily , že světlo oslnění nezhoršuje vaše problémy s očima . Venku

-li se podílet na outdoorové aktivity , sluneční záře by mohla poškodit váš zrak . Zatímco nosit baseballovou čepici a pravidelné sluneční brýle mohou postarat se o některých lehkých otázek , zkuste nosit brýle s polarizačním filtrem pro snížení oslnění z okolních oblastí . Tyto brýle selektivně odstranit odraz světla z určité oblasti a blokovat intenzivní odráží světlo, které se pohybuje v horizontálním směru . Pravidelné sluneční brýle , srovnání , snížit intenzitu všechno v dohledu ve stejné výši .

Polarizované sluneční brýle pomáhají s venkovním vidění , ale pokud máte světlo - citlivé oči , nedávno měl operaci šedého zákalu nebo mít stálý přehled ookno je jasné světlo , nosit sluneční brýle v interiéru.

Kromě polarizované sluneční brýle , můžete také nosit polarizované sluneční brýle bifokální nebo progresivní čočky . Pokud jste dovnitř a ven na slunce hodně během dne , polarizované photocromic čočky vám svou vizi změnou z venku tma na světlo uvnitř .

Buďte si vědomi případů, kdy na sobě polarizované sluneční brýle mohou udělat více škody než užitku . Například , pokud jste sjezdovému lyžování , nechcete nosit brýle , protože bude blokovat světlo odráží od ledové skvrny . To vám umožní vědět o blížící se nebezpečí ) .

Také se vyhněte nošení polarizované sluneční brýle , pokud potřebujete zobrazit obrázky, které displeje z tekutých krystalů ( LCD ) displej na přístrojové desky ( například , pokud jste lodičky , jízdní nebo létání letadlem , vyjměte je -li to nezbytné , aby se důležitá rozhodnutí ) . Polarizované sluneční brýle také může ovlivnit vaši schopnost zobrazit položky, jako jsou digitální obrazovce bankomatu je , váš mobilní telefon a GPS jednotkou .
Driving

Když narazíte na silné slunce během denního řízení , nosí brýle s polarizačním filtrem pro snížení přímé světlo z tvých očí , ale ne tak moc, že ​​se čočky , aby váš pohled příliš tmavý . V souvislosti s noční jízdu , někteří výrobci tvrdí, že tónovaná skla může pomoci tím, že snižuje oslnění protijedoucích světlometů . Nicméně , v závislosti na brýle Association of America , které ve skutečnosti snížit vaši schopnost vidět na silnici v tmavší části .

Pokud jste normálně nosí brýle a mají obecné problémy s očima , nosí brýle s čirými čočkami aanti- reflexní ( AR ) povlak při jízdě ve večerních hodinách . AR vrstva zvyšuje objektivu " prostup světla do očí a minimalizuje vnitřní odrazy světla uvnitř čočky ( snižují problémy halo ) .

Počítačové obrazovky

Mnoho lidí se zkušeností oslnění na obrazovce svého počítače , což může způsobit chronické bolesti hlavy a mnoho únavu očí . Umístěte monitor tak, aby to neodráží jasné světelné zdroje . Posaďte se alespoň na délku paže od obrazovky ( mezi 45 až 60 cm) . Ujistěte se, že osvětlení místnosti je více než třikrát jasnější než na obrazovce , a mít pravidelný interval přestávky od sezení u počítače

Použití anti - oslnění obrazovku nebo výrobku - . Jako je oslnění krytu nebo LCD oslnění filtr - k odstranění nebo snížení horní nebo přímé světlo , nebo přesuňte stanici do oblasti s omezeným pohledem , který nemá světlo nad hlavou , nebo přichází přes záclonami vdovy

Ostatní metody vyzkoušet v bojovat proti oslnění na obrazovce počítače patří AR povlaky , tónovaná skla nebo plastu vrstvu nebo kruhový polarizátor , každý který budete používat ve spojení s jinou metodou, oslnění , snížení pro dosažení nejlepších výsledků . Můžete také použít levnou černou síto nebo kapuce obrazovky ,latter který je omezená , protože nedochází ke snížení oslnění ze svých primárních zdrojů - . Světla nebo osvětlené plochy, za sebou nebo že čelí obrazovku počítače