Jak Namočte bolavé nohy kvůli Dna
kontejner
vody
jablečného octa
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Najít kontejner, který lze pohodlně vejde na postiženou část noha . Pokud je třeba celý nohy namáčení , ujistěte se, že si můžete nastavit nohu bez bolesti uvnitř nádoby .
2
Vařte 3 šálky vody a nalijte ji do nádoby . Nechtevodu vychladnout jen tolik , že můžete bezpečně dotknout nohou .
3
nalijte 1 šálek jablečného octa do horké vody a míchejte důkladně kombinovat .
Stránka 4
Snižte své nohy do vany a nechte máčet tak dlouho, jak budete chtít . Můžete přidat více vody a ocet ve stejném poměru tři díly vody na jeden díl octa .