Jak se zbavit Dna příznaky

Dna jeforma artritidy, která udeří, když máte příliš mnoho kyseliny močové v těle . Pokud máte dnu , víte z první ruky , jak bolestivé příznaky mohou být - klouby , které bolí a stanou oteklé a červené se zánětem . Dna se často vyskytuje ve svých velkých prstů nebo jiných kloubů na nohách nebo rukách . Léky jakož i změny životního stylu může pomoci zmírnit bolest dnou příznaků . Věci, které budete potřebovat
ledové zábaly
Topení pad
Vodní
Vitamin C
léků proti bolesti
steroidy
Zobrazit další instrukce
1

Zbavte se " hot spots ", že dna zánět může způsobit kolem kloubů s ledem . Použití ledový obklad na postižené oblasti nebudou léčit onemocnění , ale může mít zmírnilo bolesti , jak si vyhledejte lékařské ošetření .
2

Naneste topné podložky na vaše ztuhlé klouby udržet funkci a rozsah pohybu v postižených oblastech vašich rukou, zápěstí, kolena nebo prsty .
3

Pijte hodně vody, aby se pomoci zmírnit vaše příznaky dna . Voda rozpouští kyselinu močovou , která je jednou z hlavních příčin dny . Cíl pro osm sklenic vody každý den .
4

Omezte množství masa , které jíte v typickém týdnu . Potraviny, které jsou bohaté na bílkoviny , jako je hovězí , vepřové , kuřecí maso a ryby , může zvýšit hladinu kyseliny močové v těle . Omezte svůj jídelníček pouze 5 oz maso každý den , pokud jste náchylní k onemocnění dnou .
5

Poraďte se se svým lékařem o užívání doplněk vitamin C . Vitamin C může snižovat hladinu kyseliny močové v séru u některých lidí a může býtúčinnou formou úlevy pro vaše dnou příznaky .
6

pro použití přes -the -counter nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID ) léčba bolesti . Aspirin a ibuprofen jsou NSAID , které mohou zmírnit vaše příznaky onemocnění dnou .
7

Získejte recept na silnější léky , jako jsou steroidy , pokud vaše bolest dna nereaguje na over-the -counter přípravy . Váš lékař rozhodne, zdaústní nebo injekční lék bude přínosem pro Váš zdravotní stav .