Jak se zbavit a zabránit Dna

Dna jetyp artritidy , která způsobuje náhlou bolest v kloubu , obvykle palec na noze . To může také ovlivnit kotníky , kolena a nohy . Útoky pocit náhlé pálení , doprovázená ztuhlostí a otok kloubu . Dna je snadno rozpoznatelný , sepostižená oblast stále červené , oteklé a často horko . Jedná se o silně nepříjemný stav a může poškodit klouby, šlachy a jiné tkáně v průběhu času . Dna je způsobena vysokou úrovní kyseliny močové v krvi . Tato vysoká hladina kyseliny močové způsobuje vznik pevných krystalů v kloubech , což vede k bolestivé útoky . Nicméně, existují jednoduché způsoby, jak řídit bolest , a možná dokonce i zabránit vzniku dalších ohnisek . Věci, které budete potřebovat
protizánětlivý lék
Zobrazit další instrukce dovolená 1

odpočinek na kloub . Záchvat dny může trvat kdekoli od několika dnů do několika týdnů . Během této doby , to je nejlepší nezatěžujte postiženou kloub tak, aby to způsobit více bolesti a možná by dojít k poškození postiženého kloubu .
2

Vezměte si lék proti bolesti . Neexistuje žádný typ léků, které mohou okamžitě léčit dnu nebo přepínat bolest pryč . Nejlepším řešením je najít protizánětlivé léky , jako je ibuprofen , který vám pomůže snížit otok a zmírnit bolest . V extrémně bolestivých případech ,lékař může být schopen předepsat léky na pomoc více rychle zastavit útok .
3

Změňte své stravovací návyky . Dna je způsobena vysokou hladinou kyseliny močové v krvi , ale to, co způsobuje, že vysoké hladiny kyseliny močové v krvi ? Někdy se potraviny, které mají vysoký obsah purinů zvýšení hladiny močové kyseliny . Tyto potraviny patří červené maso , ryby a alkoholu , zejména piva . Najít zdravý mix potravin k jídlu , které poskytují potřebné živiny , a snížit zpět na těchto high- purin potraviny . To může pomoci zachránit před dalším útokem .
4

zhubnout . Dna útoky Zdá se stane častěji nadváhou . Ztráta pár kilo navíc může snižovat hladiny močové kyseliny v těle . Nicméně , drž se dál od jakýchkoli rychlých technik, hubnutí , protože ty mají tendenci k dočasnému zvýšení hladiny močové kyseliny . Nejenže budete zbavit pár kilo , můžete také ušetřit z jiného záchvatu dny .
5

Poraďte se se svým lékařem o léky . Občas, vodní pilulky způsobit dnu útoky . Pokud se vám stalo, že se s vodou prášky a ocitnete se s dnou , poraďte se se svým lékařem, aby zjistili, co by mohlo být děláno o tom . Také může lékař předepsat léky na snížení hladiny kyseliny močové v krvi , aby se zabránilo budoucím útokům .