Účinky alkoholu na Flash
Návaly horka jsou spojeny se změnou hladiny estrogenů , které se vyskytují v průběhu perimenopause ( kdyžtělo se mění před skutečným menopauze ) a menopauza ( pokud si doby zcela ukončena . )Nižší množství estrogenu vliv na hypothalamus , která reguluje tělesnou teplotu , což způsobuje , že se nevhodně reagovat . Ačkoli návaly horka může dojít bez předvídatelného důvodu , lékařské studie a ženy osobně na vědomí určité rizikové faktory . Jeden primární přispěvatel souvisí s konzumací alkoholu .
Mechanismus alkoholu , které způsobují návaly horka
na studiích ženy v perimenopause a menopauzy základě alkohol Zdá se, že zvýšení počet a závažnost návaly horka . Jedna teorie , však naznačuje, že alkohol zvyšuje hladinu estrogenu a pojeho tělo metabolizuje , hladina klesne , urychlovat horký blesk .
Protivníka výjimka
Ačkoli studie na pre - menopauzálních a postmenopauzálních žen zaznamenalo vyšší riziko návaly horka s užíváním alkoholu , jedna výjimka zdálo se, že se vyskytují u žen středního věku před úplným menopauze : nízká až střední pití ( přibližně dvě až tři nápoje měsíc ) se objevil skutečně snížit riziko závažných návalů horka u žen procházejí perimenopause . Teorie podezření, žealkohol zvyšuje hladinu cukru v krvi na ochranu proti horké blesku , ale teorie není prokázáno, a že je potřeba budoucí studes určit, zda tento výsledek je platný , a pokud ano , proč .
přizpůsobení alkoholu Slouží k Limit návaly horka
Pokud návaly horka nejsou časté a mírné ,žena může být schopen pít malé množství alkoholu bez větších potíží . Nebotrochu experimentování může dovolit jí , aby zmírnit kombinace faktorů, které způsobují návaly horka střídáním na sklenku vína s vodou , aby se zabránilo těžké nebo velmi kořeněné potraviny , udržení chladné prostředí a jinak řízení podmínky, které mohou být rovněž zapojen do návaly horka .
