Jak k rozpouštění myomy
nízkotučné diety
Vitalzym
Zobrazit další instrukce
Jak se rozpustí myomy
1
Limit expozice na látky, které mohou způsobit nadbytek estrogenu produkce . Mezi ně patří antikoncepční pilulky , hormonální substituční léky , chemické pesticidy , plastové nádobí a růstových hormonů v mase a mléčných výrobků , které pocházejí z výroby chovaných zvířat . Vaše tělo bude produkovat méně estrogenu , pokud omezovat působení těchto látek , a vaše myomy začne rozpouštět .
2
najít dietní plán, který pracuje pro vás a držet se ho . Tukové buňky produkují estrogen . Minimalizace tělesného tuku může snížit množství estrogenu , který vaše tělo produkuje . Pravidelně cvičit se obrátit tukové tkáně do svalu . Bez extra tukové tkáně , bude vaše estrogen úrovně pokles , což vaše tělo začne rozpouštět myomy .
3
minimalizovat stres . Když prožíváme chronický stres , naše tělo přeměnit progesteron do stresového hormonu kortizolu . Tento proces narušuje rovnováhu estrogenu a progesteronu , což vede k růstu myomů . Obnovením zdravou rovnováhu , můžete zmenšit a rozpustit myomy , které rostly v důsledku původní nerovnováhy .
4
jíst s vysokým obsahem vlákniny zvýšit stolice , které vylučovat estrogen . Vyhýbejte se potravinám , které kladou zvláštní nároky na játra , jako je kofein , alkohol , sůl a cukr . Když jste jater je zaneprázdněn jejich zpracování , může se to rozebrat estrogen , jak efektivně . Jezte ryby , například tuňáka a lososa , které mohou pomoci snížit zánět , zmenšuje myomy .
5
Zvažte enzymové terapie pro kontrolu hladiny estrogenů a zmenšit myomy . Doplněk s názvem Vitalzym obsahuje systematické enzymy, které rozpouštějí fibrin , důležitou součást děložních myomů . Poraďte se se svým zdravotnickým pracovníkem o rozpouštění myomy s Vitalzym , a pečlivě dodržujte pokyny pro dávkování na obalu .