Co jeSkokového plán CHIP
?Koronární Health Improvement Project ( CHIP ) je program,komunitní povzbuzovat lidi , aby přijaly zdravější životní styl . Skokový start Plán projektu jesedmidenní čistící dieta vyvinutý čip zakladatele , Dr. Hans Diehl , ve spolupráci s Dr. Aileen Ludington . Identifikace
koronární zlepšení zdraví Projektu Cílem je snížit onemocnění srdce a bolesti anginy tím, že podporuje nerušený bloodflow v těle . Plán Skokový start jeprvní část programu , a skládá se z postupu sedmidenní čistící připravit tělo pro dlouhodobé změny v jídelníčku a životního stylu .
Funkce
plán Skokového navrhuje dietu ovoce a obilí po dobu dvou dnů při pití minimálně 64 uncí vody . Na třetí den , zeleninu a chléb jsou zavedeny do jídelníčku , a účastníci nadále přepínat mezi ovoce , obilí , zeleniny a chleba na další čtyři dny. Plán nezahrnuje mléčné výrobky , živočišné tuky nebo kofein .
Úvahy
program Skokový start je určen pouze jako úvod do dlouhodobého závazku pro vegan vaření a pravidelné cvičení . I když může být nezbytné, aby jeden nebo více členů rodinydieta ,změna nemusí být vždy přivítal celou rodinu , jak to vyžaduje závažné změny ve stravovacích návycích .