Brzy příznaky onemocnění srdce
Ischemická choroba srdeční je jednou z největších zdravotních problémů , kterým dnes čelíme; jenejčastější příčinou úmrtí u obou pohlaví , podle Centra pro kontrolu nemocí . S vysokým obsahem tuku , vysoce kalorické stravy a sedavého životního stylu mnoha lidí jsou jen zvyšuje výskyt onemocnění srdce . Kromě přijímání proaktivních opatření , jako je jíst zdravěji a získat více cvičení , to může být důležité se dívat na prvních značek k zajištění jakékoliv srdeční onemocnění je považována tak rychle, jak je to možné . Ischemická choroba srdeční
Podle National Institutes of Health ,nejčastější formou onemocnění srdce je ischemická choroba srdeční (ICHS ) . CAD nastává, když tepny, které zásobují krví do srdce se stal ucpané nebo zúžené v důsledku nahromadění plaku , obvykle kvůli stravě s vysokým obsahem cholesterolu . Nejčastějším příznakem je angina , nebo bolest na hrudi; často se vyskytuje při námaze nebo vysoké napětí a může být doprovázena dušností . Všechny tyto příznaky by měly být oznámeny ihned na svého lékaře , zvláště pokud máte v rodinné anamnéze onemocnění srdce a /nebo stravou s vysokým obsahem tuku a cholesterolu .
Arytmie
Dalším typem srdečního onemocnění se nazývá arytmie; toto nastane, když se v samém srdci přirozený rytmus přerušen . Arytmie mohou mít celou řadu příčin , od přírodních vrozených vad v tvorbě srdce k postupnému oslabování nebo poškození ventilů srdečních . "Stýskalo se bije " nebonepřirozený rytmus často jsou nejvýznamnější , kdyžsrdce je pod tlakem , jako například během období těžkého cvičení . Arytmie mohou být také doprovázen závratě nebo slabosti pocit a v extrémních případech může vést ke ztrátě vědomí .
Otok a únava
Dalším společným znakem onemocnění srdce je otok končetin , a to zejména v nohou a chodidel . Neschopnost těla obíhat majetku v krvi může vést k otoku a zarudnutí v nižších oblastech , což může vést k nadmutí a nepohodlí . Je-li tento příznak je spojen s celkovou únavu a pocit , že jsou schopni vykonávat sami , to může býtčasnou známkou stavu srdce .
Hypertenze
Vysoký krevní tlak je další koronární výstražné znamení , které by neměly být ignorovány . Někdy je vysoký krevní tlak může způsobit bolesti hlavy nebo celkový pocit nevolnosti , ale v mnoha případech to může být zvýšena bez zjevných příznaků . Kontrola Váš krevní tlak pravidelně by mělo býtdůležitou součástí vašeho zdraví režimu , a to zejména pokud máte v rodinné anamnéze hypertenzi nebo jinou srdeční chorobou .
Pravidelné prohlídky
bohužel , mnoho příznaků onemocnění srdce jsou nespecifické , a mnoho různých podmínek může sdílet stejné symptomy . Proto , že je todobrý nápad, aby se pravidelné lékařské prohlídky část vaší obrany proti ischemické choroby; cholesterolu testy a EKG může pomoci identifikovat problémové oblasti dříve, než se stanou život ohrožující. V mnoha případech , včasná detekce výrazně zvyšuje vaše šance na vyléčení problému nebo úspěšně žít s ním . Jíst právo a cvičení může dělat zázraky nejen vaše srdce , ale i pro zbytek vašeho těla stejně .
