Normální krevní tlak rozsah pro dospělé

tichý zabiják , vysoký krevní tlak může přispět k mozkové mrtvice a dalších onemocnění srdce bez zjevných příznaků . To je důvod, proč je důležité pravidelně kontrolovat krevní tlak a udržet krevní tlak v normálním rozmezí . Identifikace

přístroj měřící krevní tlak ,zařízení sloužící k měření krevního tlaku , měří dvě úrovně při kontrole krevního tlaku : systolický a diastolický tlak . Systolický představuje horní číslo a diastolický představujenižší .
Normální krevní tlak

normální systolický krevní tlak pro dospělého je nižší než 120 mm Hg . Normální diastolický krevní tlak je nižší než 80 mm Hg .
Nízký krevní tlak

nízký krevní tlak , také známý jako hypotenze , nastane, když váš krevní tlak klesne pod 90 mmHg (systolický ) nad 60 mmHg ( diastolický) . Bez jakýchkoliv příznaků , hypotenze nepředstavuje žádné problémy. Pokud závratě nebo mdloby vyvíjí , může být nezbytné lékařské ošetření .
Prehypertenze

v roce 2003 , National Institutes of Health snižuje práh pro normálního krevního tlaku z 130 kPa ( systolický ) nad 85 mmHg ( diastolický ) . Oni vytvořili novou kategorii s názvem prehypertenze . Dospělí s krevním tlakem 120-139 systolický a diastolický 80-89 spadají do této kategorie .
Měření v průběhu času

vyšší než normální krevní tlak čtení dělá neznamená, že máte vysoký krevní tlak .
Prevence /Solution

Pokud patříte do kategorie , která je vyšší , než je obvyklé , může změny životního stylu snížit krevní tlak . Snížení spotřeby alkoholu a zvýšení výkonu jsou dvě z vašich možností .