Co je CoQ10 dobré pro ?
Koenzym Q10 ( CoQ10 ) jedruh enzymu nalezený v buňkách vašeho těla . CoQ10 je biosyntetizován , to znamená, že vaše tělo produkuje přirozeně . Funguje to k zajištění energie pro funkci orgánů a nachází se ve vysokých koncentracích v srdci a jaterních buněk . V podobě doplnění , CoQ10 je navržen tak, aby nahradit nebo doplnit koenzym v případě deficitu . Funkce
Koenzym Q10 je soustředěna v mitochondriích buněk vašeho těla . Mitochondrie převod hmoty ( výživa ) na energii , a CoQ10 je zapotřebí pro tuto funkci . Koenzym také působí jako antioxidant - to funguje , aby se zabránilo tvorbě nádorových buněk a posiluje imunitní systém . Vaše tělo produkuje koenzym Q10 stejným způsobem , který produkuje oba HDL a LDL ( dobré i špatné) cholesterolu .
Funkce
CoQ10 zabraňuje oxidaci špatného cholesterolu ( LDL ) . Oxidace cholesterolu vede k ucpáváním tepen , formu onemocnění srdce . Koenzym Q10 je úzce vázána na produkci cholesterolu , a pokud budete mít předpis statinů kontrolovat vysokou hladinu LDL , že statiny také potlačují produkci koenzymu Q10 .
Výhody
Jako doplněk , pak , CoQ10 může pomoci při doplňování koenzymu v těle . Vedlejší účinky statinů jsou svalová slabost a bolest kloubů , z nichž oba byly přidělené ke snížení CoQ10 v těle . Užívání CoQ10 doplněk spolu se svými statiny mohou snížit nebo vyloučit vedlejší účinky statinů .
Význam
Význam koenzymu Q10 jako doplněk je většinou v souladu s srdcem zdraví . Protožesrdce je jedním z těla více aktivních orgánů , to vyžaduje obrovské množství energie fungovat . Koenzym Q10 umožňuje výrobu této energie . Jeho schopnost řídit oxidaci cholesterolu a posílit váš imunitní systém, přispívá ke zdravé kardiovaskulární systém . Ale je to efektivní jako doplněk den - to-day pro ty, kteří v dobrém zdravotním stavu ?
Úvahy
Pokud trpíte imunitní nedostatečnosti stavu , jako je AIDS , CoQ10 vám může pomoci v boji proti infekcím a zmírnit fyzickou bolest . Ti, kteří trpí svalovou dystrofií , Parkinsonovy choroby , nebo jiný sval - a kloubů souvisejících podmínek může také mít prospěch z používání CoQ10 doplňky. Ale vaše tělo by mělo produkovat CoQ10 v dostatečném množství , pokud jste v dobrém zdravotním stavu , dodržovat zdravou stravu a pravidelně cvičit . Vezmeme to jako doplněk , je nepravděpodobné, že by jakékoli výhody pro vás, pokud nechcete trpíte srdečním onemocněním , autoimunitním onemocněním nebo svalové degenerace kvůli nemoci .