Jak najít tlakových bodů na ruce a tělo

Ruce jsou plné tlakových bodů, které mohou být lisované stimulovat i radost a bolest . Na nervy na rukou jsou plné rozporů . Naše prsty jsou tak citlivé , že mohou odhalit sebemenší rána , ale jsou dost těžké vydržet extrémní teploty a trauma . Pokyny dovolená 1

Začněte s popruhem ruky . Jedná se o oblast mezi palcem a ukazováčkem . Stiskněte bod na masité části popruhu mezi palcem a ukazováčkem z druhé ruky . Ujistěte se, že zmáčknout svaly a ne jen na kůži . To bude trochu nepříjemné , ale tento tlak bodu se předpokládá, k úlevě od bolesti v jiných částech těla , zejména na hlavě a zpět . To je také věřil , aby vás uklidnit a uvolnit vás z žalu .
2

Přesuňte se na křižovatce mezi své vnitřní zápěstí a ruce . Otevřete prsty přirozeně, pak sledovat čáru malíček celou cestu k základně vaší dlaně . Stiskněte bod na trati ve vaší kůži, která tvoří , když se ohýbat zápěstí dovnitř . Budete se cítit brnění v prstech . Tento tlakový bod je věřil vyčistit mysl , takže si můžete myslet lépe .
3

Sledujte řádku vašeho zápěstí na druhou stranu . Stiskněte místo, kdezápěstí splňuje dlaň , která je přímo v souladu s palcem . Budete také cítit brnění v prstech s tímto tlakového bodu . Předpokládá se, že ke zlepšení pleti a pomáhá s dýcháním . To je také věřil k úlevě zármutek a duchovní touhy .
4

Otočte ruku a podívat se na svůj náhled . Stiskněte bod , kde se vaše pokožka setkává se spodní vnější roh vašeho miniatury . Pokud stisknete stránkování pomocí levé miniaturu je v pravém dolním rohu . Pokud stisknete pravé miniaturu je v levém dolním rohu .
5

Flip dlaně nahoru znovu . Stiskněte bod těsně pod záhybu zápěstí mezi vřetenní a loketní kosti . To jerozdíl ve šlachách a může vaše ruka jít otupělá po dobu několika sekund . Stiskněte v kruhovém pohybu , zatímco vy kroutit prsty . Tento tlakový bod je věřil očistit emoce , když je vám více než nadšeni .