Jak obnovíte tep?
1. Zkontrolujte odezvu:
- Jemně s osobou zatřeste a zakřičte:"Jsi v pořádku?"
- Pokud nereagují nebo nereagují, zavolejte o pomoc a aktivujte systém nouzové reakce (911 nebo vaše místní číslo tísňového volání).
- Pokud jste jedinou osobou přítomnou a vyškolenou v KPR (kardiopulmonální resuscitace), pokračujte krokem 2.
2. Zahájit KPR:
- Položte osobu na pevný, rovný povrch.
- Klekněte si vedle osoby a postavte se tak, aby vaše ramena byla přímo nad jejich hrudníkem.
- Propněte prsty a úplně natáhněte ruce, přičemž patu jedné ruky umístěte na střed hrudníku osoby mezi bradavky. Položte druhou ruku na první a propněte si prsty.
- Umístěte se kolmo k hrudníku a provádějte pevné stlačování hrudníku. Stiskněte silně a rychle, rychlostí asi 100 až 120 stlačení za minutu.
- Mezi jednotlivými kompresemi nechte hrudník úplně ucuknout. Vyhněte se trhavým nebo poskakujícím pohybům.
- Pokračujte ve stlačování hrudníku, dokud nepřijde pomoc nebo dokud osoba nezačne znovu normálně dýchat.
3. Udělejte záchranné nádechy:
- Pokud jste vyškoleni v KPR a zvládáte provádění záchranných dechů, můžete to začlenit do sekvence KPR.
- Po dokončení 30 kompresí zastavte a proveďte dva záchranné vdechy tím, že dotyčné osobě sevřete nos a zcela uzavřete ústa, abyste poskytli dostatek vzduchu, aby se její hrudník zvedl. Mezi nádechy nechte vzduch pasivně unikat.
- Opakujte cykly 30 kompresí následovaných 2 záchrannými vdechy, dokud nepřijde pomoc nebo dokud osoba neprojeví známky života.
4. Použijte AED (automatický externí defibrilátor):
- Je-li k dispozici AED, vyjměte jej a zapněte.
- Postupujte podle hlasových pokynů poskytnutých AED. Bude analyzovat srdeční rytmus osoby a určí, zda je zapotřebí výboj.
- Ujistěte se, že se nikdo nedotýká osoby, zatímco AED analyzuje rytmus.
- Pokud AED signalizuje nutnost výboje, dá vám instrukce, jak jej aplikovat. Přiložte elektrody podle instrukcí a stůjte stranou, až se AED nabije a vydá výboj.
Pamatujte, že správný trénink v KPR a použití AED je nezbytný pro účinné obnovení srdečního tepu v život ohrožujících situacích. Pokud nejste vyškoleni, provádějte KPR pouze rukama (stlačování hrudníku bez záchranných vdechů), dokud nepřijde odborná pomoc.
