GERD chirurgie Hubnutí

Refluxní choroba jícnu ( GERD ) je charakterizován příznaky pálení žáhy , které jsou chronické , nebo alespoň dvakrát týdně na dobu neurčitou . GERD je způsobeno neschopností jícnu se projít jídlo normálně a , pokud se neléčí , může vést k poškození jícnu a vředy . GERD chirurgie může být nezbytné , aby se zabránilo jakékoli nežádoucí dlouhodobé ovlivňuje od stavu , ale hubnutí je často nutné, před a po operaci k inhibici opakování symptomů .
zhubnout a přestat reflux s GERD chirurgie .
Co vyžaduje chirurgie ?

GERD chirurgie může být nutná, pokud symptomy jsou chronické a nezlepší se změnami životního stylu nebo léky . Navíc , v případě, že pacient bude vyžadovat celoživotní léčbu a není schopen si to po delší dobu , lze doporučit chirurgický zákrok . GERD chirurgie může být také nutné v případě, že došlo k závažné poškození jícnu v důsledku refluxu .
GERD chirurgie

Laparoskopická Nissen fundoplikace je chirurgický zákrok , který minimalizuje otevření jícnu inhibovat refluxu kyseliny zpět do ní . Tato operace se provádí přes malé incisons v žaludku a páskovací spodní části jícnu zmenšit velikost otvoru . Tekutá strava se doporučuje po určitou dobu po operaci , a pevné potraviny jsou postupně znovu . Ty budou pravděpodobně nějaké zkušenosti hubnutí následující GERD operaci kvůli omezení tekuté stravy . Pacienti, kteří jsou těžce obézní , nebo kteří mají významný zjizvená tkáň může mít více - invazivní chirurgie se kapela jícnu .
Spotřeba potravin

Jezte potraviny , které jsou s nízkým obsahem kalorií a tuku , aby se zhubnout . Potraviny jako syrová zelenina , většina druhů ovoce ( s výjimkou citrusových plodů ) , nízkotučné mléčné a celozrnné přispěje ke ztrátě hmotnosti , aniž by ke zhoršení příznaků refluxu a to buď před nebo po GERD operaci . Vyhněte rajčatové výrobky , nápoje sycené oxidem uhličitým , citrusů šťáva , alkohol , čokoláda nebo kofein , aby se žaludečních šťáv ze vzplanutí .

S vysokým obsahem tuku a smažené potraviny mohou rovněž přispět k příznakům GERD a může způsobit zvýšení tělesné hmotnosti v důsledku vysokých obsah kalorií . Péct, grilovat nebo grilování masa , sbírat tuk z polévky , a vyberte libové maso a non - tuku mléčných zdrojů , aby se zabránilo jíst přebytečný tuk . Také se vyhněte kořeněná jídla .

Weight- Loss Tipy

Aby zažít hubnutí před a po operaci GERD , je užitečné dodržovat dietu , která nebude exacerbaci GERD příznaky . Například , jíst několik malých jídel po celý den zvýší metabolismus a přispívají k hubnutí . To bude také odradit nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny ze stavebního a způsobuje zpětný reakci . Snížení příjmu kalorií na doporučené úrovni , může vést ke ztrátě hmotnosti . Obezita jeznámo, přispívá k GERD příznaky . Doporučené úrovně kalorií pro muže ve věku od 19 do 30 , kteří jsou sedavý způsob k aktivnímu rozsahu od 2200 do 2800 za den , a pro ženy , s použitím stejných kritérií , doporučení 2000 až 2200 kalorií denně . Snížení kalorií o 200 denně pro každého desetiletí po 30 , až do věku 50 let .
Klipart cvičení pro hubnutí

Je možné provádět lehké cvičení, po dvou týdnech po GERD operace za účelem zvýšení spalování kalorií , které přispívá ke snížení hmotnosti . Chůze , bude plavání , low -impact aerobic činnost , a Pilates tón vašeho těla a pomůže vám zhubnout . Proveďte aerobní činnost 20 až 30 minut třikrát nebo vícekrát týdně , spolu s každodenní činností, které mají spalovat tuk a hubnout . Navštivte svého lékaře před zahájením cvičebního programu .