Přírodní způsoby, jak vyléčit Acid Reflux

Kyselý reflux se rozumí stav, kdy příliš mnoho kyseliny ze žaludku vstupuje do jícnu . Jícen je schopen vyrovnat se s vysokými hladinami kyseliny , a můžete zažít pocit pálení . Nejlepší prostředky pro žaludečních šťáv patří životní styl a dietní změny , i když mohou být k dispozici jiné lékové terapie a homeopatické léky stejně . Změnit své stravovací návyky a životní styl

Podle Acid Reflux Info ,nejlepší homeopatický lék je změnit svůj životní styl a svůj jídelníček . Jíst některé potraviny mohou vyvolat nebo zhoršit žaludečních šťáv . Tyto potraviny obsahují mastné zboží , mastné potraviny , plnotučné mléko a jiné mastné mléčné výrobky , citrusové plody , rajčata , cibule , nápoje s kofeinem a sody . Nezpracované potraviny a vlákna se doporučuje , aby pomoc trávicí proces . Vedení potraviny deník identifikovat specifické spouští žaludečních šťáv může být také důležité . Také byste měli upustit od vleže po jíte nebo jíst pozdě v noci , protože tyto volby životního stylu může zhoršit příznaků refluxu kyseliny
Vitamíny a doplňky

Acid Reflux léčba . org doporučuje celou řadu různých doplňků, které mohou pomoci ke zmírnění příznaků a nepohodlí spojené s žaludečních šťáv a také pomáhají léčit případné poškození jícnu podšívka , k níž došlo v důsledku kyselého refluxu . Tato doporučení zahrnují šťáva z aloe vera , olej z rýžových otrub , deglycyrrhizinated lékořice ( DGL ) , gama- oryzanol , thiamin , cholin a kyselinu pantotenovou .
Čaj s esenciálními oleji

Acid Reflux Info doporučuje pití čaje , a to zejména infuze s bylinkami a esenciálními oleji . Kyselý reflux doporučuje doplnit výtažky z anýzu , levandule a máty na čaj , jak tyto byliny mohou být schopni zředit a neutralizovat obsah kyseliny v žaludku .