Potraviny je nutno se vyvarovat S hiátová hernie

hiátová hernie jsou vytvořeny podmínky , kdyžaludek tlačí vzhůru potravním trubice . Pálení žáhy, zvýšené hladiny kyseliny a bolest někdy jsou spojeny s podmínkou , podle Národní trávicí nemocí informační činností . Mayo Clinic uvádí, že mnoho souvisejících vedlejších účinků se zmenšil vyloučením potravin, které vyvolávají tvorbu kyseliny .
Příprava jídel

Smažené potraviny a potraviny s vysokým obsahem tuku přispívá k žaludeční kyseliny ztěžuje a hiátová hernie podmínku tím, že vytvoří pálení žáhy , podle americké jater společnosti . Vyhnout se smažené potraviny pomůže obsahující pálení žáhy .
Fast Food

Rychlá jídla s vysokým obsahem tuku , jako jsou výrobky z hovězího masa a sýrů , také prosazovat kyselinu přes kýla do potravinového trubky . Americká Játra společnost doporučuje pečlivým výběrem z fast-food menu , aby se zabránilo tučná jídla .
Carbonation

Carbonation může způsobit žaludeční kyseliny , zejména cola nápoje s kofeinem , podle American Society jater . Voda a nesycené ovocné šťávy - s výjimkou pomerančové šťávy - by bylolepší volbou
Koření

Potraviny, které používají česnek a cibule k ochucení , . včetně chilli , pizza a těstoviny omáčky , je třeba se vyhnout . Mint látky určené k aromatizaci a pikantní citrusové bázi obvazy přispět ke zvýšení žaludečních kyselin .
Stravovací návyky

stravovací návyky jsou důležité pro ty, kteří s hiátová kýly , protože správné potraviny by mohly způsobit problémy při jedl před spaním nebo předtím, než práce, která vyžaduje, aby tělo zvedat těžké předměty . Jíst příliš mnoho jídla najednou zvyšuje šance tlačí kyselinu do potravinového potrubí , podle Mayo Clinic .