Doporučená strava pro GERD u dětí

Děti známo, že jsou vybíravé jedlíky , ale přidat Refluxní choroba jícnu ( GERD ) do mixu a to je krmenídítěte ještě složitější . Tam jsou některé potraviny, které by měl být určitě vyhnout, a některé , které jsou známy jako nedráždivých pro děti trpící GERD . Potraviny je nutno se vyvarovat

Některé potraviny mohou způsobit problémy u dětí s GERD , mnohé z nich jsou kyselé potraviny, které může dát někdo pálení žáhy . Citrusové plody , brusinky , cibule a rajčata jsou některé z ovoce a zeleniny zcela vyhnout . Některá jídla , jako je pizza a Buffalo křídla jsou více zřejmé ne-ne potraviny , ale některé tradiční " dítě potraviny" , jako jsou hranolky , šťouchané brambory, kuřecí nugety a dokonce i mnoho druhů mletého hovězího masa je známo, že způsobují problémy , taky . Co je pro mnoho dětí, zvláště obtížné je skutečnost, že mléčné výrobky mohou být takéhlavní gastrointestinální podráždění . Mléko a jogurty , které jsou obvykle sponky diety mladého dítěte , často je třeba se vyhnout .
Co jíst

Každé dítě je jiné , a závažnost jejich onemocnění bude přesně určit, jaké druhy potravin bude pracovat pro ně . Některé potraviny , které byly historicky nedráždivých jsoudobrým místem pro začátek . Ovoce a zelenina , jako jsou banány , jablka , mrkev a brokolice jsou dobré možnosti . Ryby , kuřecí a libové maso , jako je zemní svíčkové obvykle tráví s lehkostí . Ačkoli většina high - tuk sýry bude obtěžovat děti s GERD , nízkotučné sýry jsou někdy v pořádku pro ně k jídlu , s sója sýr jepodobný chutnající alternativu . Obiloviny a luštěniny jsou téměř vždy v pořádku , taky .
Tipy

Žádné dítě se chce cítit zbaven nebo v krabici , v jejich nemoci . Rodiče by měli být citliví na to, jak psychicky, tak fyzicky obtížné toto onemocnění může být na své dítě . Nesnažte se nutit zelí do svého dítěte jen proto, že jebezpečné potraviny , ale spíše najít zeleniny se má jíst a pracovat s ním . Pokud brokolice jejediný rostlinný on bude jíst , zkuste připravuje ji různými způsoby , jako je syrové s trochou nízkotučného ranč dresink , vařené s trochou sojové sýry tavené přes it.Always podívejte se na nízkotučné , libové možností , od s vysokým obsahem tuku a smažené potraviny jsou často dráždivé . Například , může párky v rohlíku nebudemožné, protože mají vysoký obsah tuku , ale mnoho dětí nemůže ochutnat rozdíl , pokud jste nahradit nižším obsahem tuku a méně dráždivý krůtí psa v rodinném barbecue.The vápníku , že mléčné poskytuje , je nezbytné, aby rostoucí kosti , takže pokud i nízkotučné mléčné výrobky obtěžovat své dítě , poraďte se se svým lékařem o vápníku .