Přírodní pálení žáhy Remedy

Pálení žáhy postihuje až 20 procent populace alespoň jednou nebo vícekrát týdně . Mnoho lidí trpí zřídka a nevyžadují léčbu . Pro některé , i když pálení žáhy je doprovázen vážnými bolestmi na hrudi , regurgitace , co jsem jedl , nebo opilý , a kyselou chuť vlevo v ústech . Cesta k lékaři nebo lékárny může být v pořádku , ale tam je mnoho přírodních pálení žáhy opravné prostředky, které mohou být využity jako první . Aloe Vera Juice

Aloe vera šťáva jepřírodní pálení žáhy prostředek, který má schopnost uklidnit k jícnu , který byl podrážděný pálení žáhy . Aloe vera extrakt lze nalézt v pilulky nebo gel ve většině drogerií a obchodech se zdravou výživou . Je třeba vzít 20 minut před jídlem je jeden pro maximální účinnost .
Jilm

Jilm plavý jepřírodní lék na pálení žáhy a je také používán v mnoha bolest v krku pastilky nalezené v bylinné části drogerii . Kluzký jilm pochází z vnitřní kůry jilmu plavého a obsahuje složku s názvem sliz . Jedná se o gel , jako je látka, která se zvětší , když se smíchá s vodou , a bude srstzánět jícnu , což snižuje podráždění pálení žáhy .
Marshmallow

bylinný ibišek , Althaea officinalis , obsahuje sliz , což je další přírodní lék na pálení žáhy . Kořen proskurníku lékařského čaj se někdy doporučuje bylinkáři , a lze s polévkovou lžíci sušené kořen proskurníku lékařského a vařící vody . Pití tři šálky tohoto čajedenně je doporučena pro ty, kteří trpí pálením žáhy často .

Marshmallow by neměl být používán těmi, kteří mají diabetes , jste těhotná nebo kojíte .

Ostatní Návrhy

Ti, kteří kouří , jsou ve skutečnosti oslabení dolního jícnového svěrače tím, že inhaluje nikotin v cigaretách . Odvykání kouření nebo řezání zpět co nejvíce vám může pomoci těm, kteří trpí pálením žáhy .

Potraviny, které mohou způsobit pálení žáhy více než ostatní je třeba se vyhnout , stejně , včetně čokolády , citrusové plody , rajčata , ocet , kávu a pikantní potraviny . Mnoho alkoholy může způsobit pálení žáhy , a to zejména těch, které obsahují ovocné a citrusové látek určených k aromatizaci . Vést si deník o tom, co jíte a co následně způsobuje pálení žáhy může pomoci identifikovat problémové potraviny .

Stres může také zhoršit pálení žáhy , v souladu s národní pálení žáhy aliance . Ti, kteří s vysokou úrovní stresu by měly usilovat o snížení jejich stresu s léky, jóga nebo jiné formy stresu .