Jak zabránit Barrettův jícen

Barrettův jícen jekomplikací , která vyplývá z dlouhodobé kyseliny refluxní choroby . Kyselina refluxní nastane, když váš žaludek vyzvrátí kyselinu do jícnu . Barrettův jícen se stane, když se struktura a barva buněk jícnu změny v důsledku působení žaludeční kyseliny . Příznaky spojené s tímto onemocněním jsou potíže s polykáním , hubnutí a krvavé stolice nebo zvratků . Lze zabránit Barrettův jícen řízením množství kyseliny, která se dostane do jícnu . Pokyny dovolená 1

Vezměte si žaludečních šťáv léky , jak je uvedeno lékařem . Můžete být doporučeno použít antacida , jako jsou Tums a Mylanta nebo být předepsán anti-H2 , jako Zantac a Pepcid . Inhibitory protonové pumpy také řídit produkci kyseliny a zahrnují Protonix , Prevacid a Nexium .
2

zhubnout , pokud máte nadváhu . Pokud jsou těžké , jste uvedení větší tlak na břicho a nutit kyseliny do jícnu . Poraďte se se svým lékařem o dietní a cvičební plán, který vám pomůže shodit váhu .
3

Přeskočit těžká jídla . Ty budou produkovat méně žaludeční kyseliny , pokud se vyhnete jíst hodně potravin v každém jídle . Místo toho, jíst menší a častější jídla v průběhu dne .
4

Noste pohodlné oblečení . Měli byste se vyhnout tlaku na břišní oblasti, tím, že zůstanete daleko od těsně přiléhající kalhoty nebo opasky .
5

Upravte své spací návyky . Mnoho jedinců se zkušeností příznaků refluxu v noci , když se stanoví za večer . Vyhněte se jíst příliš blízko před spaním a čas posledním jídle nejméně dvě hodiny před plánovaným jít spát . Také byste měli ležet na úhlu , které pomáhají udržovat žaludeční kyseliny na uzdě , když jdete do postele . Můžete umístit klín pod vámi k dosažení tohoto výsledku .
6

znát potraviny, které vyvolávají vaše příznaků refluxu . Tam jsou některé potraviny, které budou s větší pravděpodobností zhoršit pálení žáhy osoby . To zahrnuje pikantní předkrmy , kofeinové nápoje , alkohol , čokoládu a česnek .