Co se stane, když se tělo přehřeje?

Přehřátí těla , také známý jako hypertermie , nastává, když tělo absorbuje nebo vytváří více tepla, než může odvést, což vede k nebezpečně vysoké tělesné teplotě. Tento stav může být život ohrožující, pokud není včas léčen.

Příznaky a příznaky

Příznaky a příznaky přehřátí se mohou lišit v závislosti na závažnosti stavu. Mírné přehřátí může způsobit:

* Silné pocení

* Rychlý srdeční tep

* Únava

* Slabost

* Závratě

* Bolest hlavy

Silnější přehřátí může vést k:

* Nevolnost a zvracení

* Zmatek a delirium

* Záchvaty

* Ztráta vědomí

* Úpal

Úpal je nejzávažnější formou přehřátí a jedná se o lékařskou pohotovost. Nastává, když tělesná teplota dosáhne 104 stupňů Fahrenheita (40 stupňů Celsia) nebo vyšší. Úpal může způsobit trvalé poškození mozku a dalších orgánů a může být i smrtelný.

Léčba

Pokud si myslíte, že se někdo přehřívá, je důležité okamžitě jednat. Následující kroky mohou pomoci ochladit osobu a zabránit úpalu:

* Přesuňte osobu na chladné místo, jako je klimatizovaná místnost nebo stín.

* Odstraňte veškerý těsný nebo omezující oděv.

* Dejte osobě k pití studenou vodu nebo sportovní nápoj.

* Aplikujte chladné obklady na krk, podpaží a třísla.

* Pokud osoba pociťuje závažné příznaky, jako je zmatenost nebo záchvaty, okamžitě zavolejte 911.

Prevence

Nejlepším způsobem, jak zabránit přehřátí, je přijmout opatření při cvičení nebo pobytu venku v horkém počasí. Tato opatření zahrnují:

* Pijte hodně tekutin před, během a po cvičení.

* Noste volné, lehké oblečení.

* Přestávky ve stínu při cvičení nebo práci venku.

* Vyhýbání se namáhavé činnosti v horkém počasí.

* Uvědomit si známky a příznaky přehřátí a vědět, jak je léčit.

Dodržováním těchto opatření můžete zabránit přehřátí a bezpečně si užívat čas v horkém počasí.