Co je těžké hypertenze

? Hypertenze je další slovo pro vysoký krevní tlak . Závažná hypertenze je tedy velmi vysoký krevní tlak . Příznaky závažné hypertenze patří poruchy zraku , nevolnost, zvracení a bolesti hlavy , zejména pulzující bolesti hlavy, které stojí za vašima očima , které se stalo brzy ráno . Závažná hypertenze při kterém je vyšší riziko vzniku dalších onemocnění . Naštěstí , tam jsou změny, které můžete udělat ve svém životním stylu , aby se zabránilo rozvoji těžké hypertenze . Identifikace

Krevní tlak jesíla krve , které tlačí vaše stěnách tepen , jak to teče přes ně . Tepny jsou cévy odpovědné za provádění krev ze srdce do tkání vašeho těla . Dvě čísla se používají k měření krevního tlaku . Tato čísla jsou oddělené lomítkem při zápisu , například , 120 /90. Systolický krevní tlak jeprvní číslo . Měří nejvyšší krevní tlak , když vaše srdce vytlačí krev . Druhé číslo měří diastolický krevní tlak . To znamená tlak svého srdce , protože uvolňuje mezi beaty . Normální krevní tlak je 120/80 nebo nižší . Vysoký krevní tlak je definován jako 140/90 nebo vyšší . Závažná hypertenze je 160/100 nebo vyšší .
Příčina

Mnoho lidí, kteří již jsou diagnostikovány s vysokým krevním tlakem neužívejte léky , které jsou předepsány . To způsobí, že problém přerůst v závažnou hypertenzí . Kromě toho, ne brát předepsané léky ,skutečná příčina závažné hypertenze je neznámá u většiny lidí .
Význam

Závažná hypertenze často vede k hypertenzní krizi . Toto je také nazýváno maligní vysoký krevní tlak nebo hypertenzní pohotovost. To je lékařská pohotovost , a vyžaduje okamžitou léčbu . Neléčí , může těžká hypertenze poškodit vaše srdce , mozek , ledviny nebo oči . V nejhorším případě , těžká hypertenze je také známo, že způsobují vysoké ceny zdravotní komplikací a dokonce i smrt .
Prevence /Solution

Pokud víte, že máte vysoký krevní tlak , měli byste provést změny ve vaší stravě a životním stylu , aby se zabránilo rozvoji těžké hypertenze . Přestat kouřit cigarety . Pravidelně cvičit . Jezte s nízkým obsahem tuku , včetně mnoha zeleniny a ovoce . Spotřebují méně sodíku , kofein a alkohol . Naučte se správné dýchání a jiné techniky zvládání stresu a praxe je často .
Varování

Existují určité rizikové faktory, které zvyšují vaši pravděpodobnost vzniku těžké hypertenze . Muži trpí těžkou hypertenzí více než ženy . Mezi další rizikové faktory patří s rodinnou anamnézou těžké hypertenze , je více než 60 let , obezita , citlivost sůl ,neaktivní životní styl a těžká konzumace alkoholu . Okamžitě přivolejte lékaře, pokud máte vysoký krevní tlak a je obvykle dobře kontrolované , ale najednou se zvyšuje výrazně nad normální rozmezí více než jednou . Také byste měli zavolat svého lékaře ihned , pokud Váš krevní tlak je 180/110 nebo vyšší kdykoli .