Jak používat přírodní diuretika k léčbě vysokého krevního tlaku

Poté, co jste byl diagnostikován s vysokým krevním tlakem , lékař pravděpodobně vás na několika volně prodejných léků , které pomohou , aby ji snížit . Mezi typy léků předepsaných obvykle jsou diuretika , , které pomáhají zbavit se nadměrné hromadění tekutiny , v důsledku takových faktorů, jako je příliš mnoho soli ve stravě . Diuretika způsobí, že budete močit a odstranění zadržování vody . Jako každý lék na předpis , nicméně, oni nesou některé nepříjemné vedlejší účinky . Chcete-li místo toho se snaží přírodní diuretika , tam jsou některé alternativy konvenčních léků . Vždy se poraďte se svým lékařem před použitím , nicméně . Věci, které budete potřebovat
meloun
petrželkou Čajová konvice
brusinkovou šťávou
Zelený čaj
destilovanou vodou
Zobrazit další instrukce dovolená 1

jíst meloun . Je tovynikající způsob, jak se zbavit zadržování vody . Meloun jevelký , sezónní ovoce s tvrdou zelenou kůží a masem , které je červené, růžové nebo oranžové . Vzhledem k tomu, melouny jsou 92 % vody , které mohou pomoci při zvyšující močení . Ženy, které jsou těhotné nebo kojící můžete jíst meloun bez jakéhokoliv problému .
2

Vypijte šálek čaje petrželkou dvakrát denně . Petržel jebylina, která pochází z dvouleté rostliny s vějířovitých zelenými listy , které vznikly v oblasti Středozemního moře na světě . To je běžně používané pro kulinářské účely , ale také byl zaměstnán pro léčebné účely , včetně zbavit tělo přebytečné tekutiny . Neužívejte petržel , pokud trpíte onemocněním ledvin nebo jste těhotná nebo kojíte . Poraďte se se svým lékařem, než začnete petržel , pokud užíváte lék na předpis , aby se zabránilo riziku interakcí . .
3

odstranění přebytečné tekutiny v těle tím, že pije brusinkové šťávy denně . Nativní na severní polokouli , brusinky pocházejí z červených bobulí malé shrub.Make jistý , žebrusinková šťáva dostanete, je 100 % džus a že nemá cukr v něm . Měli byste se vyhnout pití brusinkové šťávy , pokud jste na warfarinu , protože byly hlášeny interakce .
4

Zvažte popíjení 3 šálky zeleného čaje denně přispívá k odstranění tekutiny . Zelený čaj , vyrobený z listů čajovníku známé jako Camellia sinensis , již dlouho používá v tradiční čínské medicíně pro své močopudné vlastnosti a pro léčbu jiných zdravotních podmínkách . Neměli byste pít zelený čaj , pokud trpíte onemocněním ledvin , srdeční choroby , vředy , jste těhotná , kojení , nebo že máte úzkostnou poruchu .
5

Pijte nejméně šest až osm 8 - unce sklenic destilované vody na den , jak se zbavit tekutiny v těle . Lidé často zapomínají na zdravotní výhody vody , včetně jeho použití jako přírodní diuretikum .