Je 115 85 bp příliš vysoká?

115 nad 85 mm Hg obvykle nepředstavuje zvýšený krevní tlak, který by vyžadoval okamžitou lékařskou pomoc. Obecně se však má za to, že se pohybuje v rozmezí prehypertenze. To znamená, že je sice vyšší než ideální rozmezí, ale ještě se nepovažuje za vysoký krevní tlak (hypertenze).

Prehypertenze je definována jako hodnota krevního tlaku mezi 120/80 mm Hg a 139/89 mm Hg. Je to stav, který zvyšuje vaše riziko rozvoje vysokého krevního tlaku v budoucnu.

Pokud je váš krevní tlak v prehypertenzním rozmezí, je důležité podniknout kroky k jeho snížení. Toho lze dosáhnout změnami životního stylu, jako je hubnutí, zdravá strava, pravidelné cvičení a snižování stresu. Pokud tato opatření nesníží váš krevní tlak, mohou být nutné léky.

Vždy je dobré promluvit si se zdravotníkem o naměřených hodnotách krevního tlaku a řídit se jeho doporučeními pro řízení krevního tlaku.